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#触动与思考在咨询的过程中，每一个细微的变化都可能意

蔡惠梅

#触动与思考在咨询的过程中，每一个细微的变化都可能意味着重大的进步。作为咨询师，主动探询当事人的小改变，不仅是对他们努力的认可，更是推动其持续成长的关键。每一次的探问，都可能成为开启新可能性的钥匙。小改变也值得被看见，咨询中的细心探问是成长的催化剂。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室

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个人成长

相关回答

崔加运

为什么很多孩子不愿意学习？当然原因有很多，但有一点是我特别在意的：“学习”本来就是一件很难获得成就感的事。就我的经验而言，如果一个年级里有1000个学生，其中能真真正正在学习上获得【成就感】和【掌控感】、觉得可以通过学习证明自己价值的孩子，充其量也就100个左右。大多数孩子都是处在紧赶慢赶、生怕赶不上的状态，或者是被“学习”拖拽的状态，也有一部分孩子是拖着不走，打着倒退，还有一部分孩子是直接被“学习”放弃的。再加上很多家长、老师总是用更高的标准要求孩子。如果考差了，家长就会说“这点分够塞牙缝的吗”；稍微考好一点，家长又说“你这刚压线，很危险呀”；即使再考好一点，家长也会说“你这勉强能上个普通的学校，距离好学校还差很多”……总之孩子不可能让家长、老师满意。学习本身很难让人获得成就感，再加上家长、老师的永远不满足，那么带给孩子的就是挫败、挫败、挫败！试想，谁愿意去做一件总会让自己感受到自己很失败、自己很垃圾的事情呢？就算是我们成年人，如果一个工作总是干不出成绩、工资总是不见涨，我们不也是毫不犹豫的辞职吗？孩子现在没辞学就不错了。所以，要想孩子愿意学习、主动学习，那就要想尽办法让孩子在学习上获得成就感。哪怕是他考不及格，我们都得想尽办找到他的优势、能力、价值等。只有这样，才会让孩子真正的爱上学习，主动学习。

柯茜茜

很多时候，我们因为害怕而逃避，结果却是一退再退、无路可退。如果鼓起勇气直面问题，反而容易迎来转机。

冯霄九

毛姆说：“无论在谁面前，只要你不欠他的，就没必要唯唯诺诺，你的软弱，会让对方更加看不上你。心软和不好意思，只会杀死自己，理性的薄情和无情才是生存利器。生命是自己的，需要善待；生活是自己的，需要承受和享受，人活着别为难自己，有什么样的能力，就过什么样的生活，尽力而为，量力而行。”

孙三丽

改变就是：从迷离、恐惧、幻想和痛苦的挣扎，到逐渐变得清晰、沉稳、从容和自我接纳。

胡周琴

大家新年快乐～

谢芳媛

有时候人们会觉得要找到另一个人来分享生活体验才算真正的完整，但如果你是以这样想法为基础去展开一段关系，那就不太好了又是一个原地打转的例子。也就是说，如果你觉得自己少了什么，想找另一个人，让你变得完整，这表示，吸引力法则一定会找到另一个，也觉得自己少了什么的人，那么两个觉得自己不够好的人，碰在一起并不会突然就觉得自己变好了，想要建立良好的关系，你必须先对自己有良好的。感觉才能够和另一个人建立快乐的关系。

你来说说自己想法吧