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#触动与思考 在咨询的过程中,每一个细微的变化都可能意
蔡惠梅
#触动与思考 在咨询的过程中,每一个细微的变化都可能意味着重大的进步。作为咨询师,主动探询当事人的小改变,不仅是对他们努力的认可,更是推动其持续成长的关键。 每一次的探问,都可能成为开启新可能性的钥匙。小改变也值得被看见,咨询中的细心探问是成长的催化剂。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
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个人成长
相关回答
冯二玲
别去干涉别人的因果,否则会由你来背。 人生有四大多管闲事:扶烂泥,雕朽木,翻咸鱼,烫死猪。烂泥躺得好好的,非要把人家扶上墙;朽木腐得好好的,非要把它雕成才;咸鱼躺得好好的,非要给人家翻一翻;死猪死得好好的,非要拿开水烫人家。 每个人的生活轨迹不同,不必把自己的价值观强加给别人,不多管闲事,不强行干涉他人生活,是对每个生命最大的尊重。 不要随便干预别人的造化,否则就得替人承担因果。对他人不要自以为是、自作聪明,不规劝,不说教,不建议,不阻拦,不反驳,不好为人师也是一种修养。
高雪
判断一个人层次的高低,不要去看他的穿着打扮,也不要去看他做什么职位,要看他有没有让你耳目一新的观点。一张嘴,就知道你的定位在哪里,你的语言系统里,藏过你读的书,经历的事,你的圈子,你是什么级别的人,以及你背后的资源、人脉、实力。其他的外在都可以包装,但高度的认知,是一针见血的思想和需要,是没有办法伪装的。
胡周琴
“生命在于运动” 早安~
那晓旭
一个人不该过分自省,这会使他变得软弱。
黄启士
一个人成熟的标志之一就是能够明白,发生在自己身上的99%的事情对于别人而言是没有意义的
肖平平
所有的对抗都是跟自己的不和谐,提升觉察,慢慢把那个苛责的养育者淡化甚至消失。也不建议纠结于过去的伤害中,“你的注意力在哪里,哪里就是你的世界。”“让悲伤流淌,而不是陷入到悲伤中。”把自己拔出来,站在一个更高的视角,对曾经的伤害者生出悲悯。就像人常说的:“谁的身上没有点问题呢。”如果暂时做不到也没关系,看见并接纳自己当下的状态。只要你持续向前,有一天会突然发现:好像我不在乎了。此时恭喜自己:你拥有了宝贵的勇气。 注销过去,转身,迎接自己的世界。 把自己还给自己。“我是什么样由我自己重新书写。”此时可能还会感到着急亦或是感慨时间太迟了。可是请告诉自己:“种一棵树最好的时间一个是十年前,另一个就是现在。” 曾经看过一段话:“当你把睡觉看得太重,夜晚就成了战场;当你很在意容貌,镜子就生出荆棘……”也许我们内在存在许多原本不属于自己的声音,但通过自我成长,、时刻保持觉察,它们亦可以被淡化。
你来说说自己想法吧