情说App
与你相伴成长
打开APP
我们的行为模式、情绪模式以及人生理念,很大程度取决于童年
那晓旭
我们的行为模式、情绪模式以及人生理念,很大程度取决于童年时与家人相处时所习得的。所以,受过伤的人会伤人。
0温暖
0回答
相关回答
石慧霞
冯二玲
第551天 猪 的 启 示 军队离休老干部,姓宋。老伴走了多年,儿女不在身边,请一阿姨照顾。阿姨新寡,来自农村。每日买菜煮饭,打扫卫生,手脚勤快,相处融洽。两年过去,二人多少产生点儿感情。在老宋战友们撮合下,两个半壶干脆就倒拢做了一壶。 结婚之前客客气气,言行得体,一拜堂成亲,观念大转变,“我就是你的人啦”,反之也一样,“你就是我的人啦”,原来那种客气不见了,自家人吗。不久,那妇人对老宋不耐烦起来。 老宋80了,行动缓慢,老眼昏花,口角流涎,问东答西,丢三落四等等。 男人最害怕什么?唠叨。那妇人从早到晚,这也不顺眼,那也不对劲,无时无刻不唠叨。老宋痛苦万分。 老宋战友闻讯前来,拿出看家本领,轮番对妇人开展政治思想工作。 “老宋是老革命,你照顾老革命,应该感到光荣和自豪啊”。妇人说:“我天天都烦死,倒屎倒尿,你来光荣一下看看”。“老宋身上至少有三处枪伤”。“这跟我有什么关系,又不是我打的”。“他是打锦州时负的伤”。“那你喊他去锦州治嘛”! 老战友们做梦都没料到,世上竟有如此油盐不进的人,他们束手无策了。 还是老干处孟科长有办法,他家在农村,眼光务实,一出马就避开虚的,尽来干货。他问那妇人:“你养过猪吗”?妇人说:“农村人,哪有没养过猪的?辛辛苦苦养头猪能挣几个钱呀?也就一百多块钱”。孟科长开始用教训的口气说:“我讲你就是蠢。按老宋收入,每月1万8千元,1天收入600元,每天一睁眼天上至少掉下来两头猪仔,想想天天走高的肉价。你这样唠叨下去,老宋若死了,这损失有多大,你算过没有?养老宋比养猪强多了!"妇人一拍大腿,豁然开朗:“什么都不用讲了,我明白了”。 从此,老宋过上了前所未有的幸福生活! ──好好活,自家有猪! 看了“猪论”,做妻子的是否感觉老公比猪可爱?是否可以得出一个结论:养老公比养猪合适多了!
蒋营宜
关于拒绝(三) 03不含敌意的坚决, 是树立边界意识的最好方式 当我们知道拒绝别人,是一件对人对己都有好处的事情时,并不意味着,直接说“不”就是好的方式。 因为简单地说“不”,有时很难让人接受。那么,怎样拒绝别人,才不会伤感情呢? 答案是,不含敌意的坚决。 不含敌意的坚决,是自体心理学派创始人科胡特提出来的,意思是“我拒绝你,态度特别坚决,但是我没有敌意”。 也就是说,在某件事情上我拒绝了你,但并不代表我不喜欢你,我不爱你了。 就像前面说的例子,父母要求我们回到他们身边工作,我们没有做好准备,或真的不想回去,这时我们需要做的就是,告诉父母自己真实的想法,然后让他们感受到我们的爱。 因为父母要求的背后,就是在确认我们对他们的爱。 做到“不含敌意的坚决”,关键是两步: 第一步,心平气和地说出自己的真实想法; 第二步,让对方感受到我们的爱意。 其实,那些拒绝后生气的人,大多是因为感受到自己不重要,而如果我们能够在拒绝的同时,让他们感受到我们是在意他们的,那么就在很大程度上缓解了他们内心的伤心和难过,以及气愤。 当然,如果有人在我们“不含敌意的坚决”的拒绝后,依然很受伤,觉得我们很难相处,这或许说明,这段关系本身就不值得维系,这个人本来就不值得我们在意。 因为真正在意我们的人,爱我们的人,一定会允许我们做自己,并接受我们没有敌意的拒绝。 另外,我们还要意识到,建立边界,是我们自己的事情,也是他人理解我们的一次机会。 理解自己,并不是别人的义务,但把自己变得更好地被理解,那是我们要做的事情,而没有敌意的一次拒绝,就是最好的开始。 总之,我们要懂得边界感在人际关系互动中的重要性,因为不敢拒绝,对人对己都是不利的,而学会不含敌意的坚决,可以让关系健康维系下去。
李敏
总在感情里猜来猜去,他没说晚安就焦虑,回复慢了就难过?其实不是他不够在意,是你把情绪的开关全交到了别人手里。试着把注意力拉回自己身上,想吃的饭自己去吃,想做的事立刻行动,你会发现,不依附的样子,反而更有吸引力。有这种内耗的姐妹,随时找我聊聊~
魏金凤
有时我们会羡慕和嫉妒别人的生活, 但这个时候请问问自己, “这真的是我想要的么?” 真的那就释放自己的能量,努力追寻。 并不是真正的,那就平静下来。
刘雯
从现在开始, 把你变成生命中最重要的人, 帮助自己享受人生, 这是你与生俱来的权力, 你值得这样做。 —奥南朵
你来说说自己想法吧