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与你相伴成长

成功的代价不是压制自己的本性，而是要懂得与自己内在的力量

朱晓燕

成功的代价不是压制自己的本性，而是要懂得与自己内在的力量同行，这样我们才能获得成功。

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尤四海

边缘化的人格，其情绪比较容易极端化。自恋型的人格，其情绪容易被放大化。而成熟良好的人格，其情绪体验比较协调。

宗阳

有句话说的好：“真正的美好不只在于你拥有多少，更在于你是否懂得分享。”我们在感受美好的同时，更要分享美好。与身边人分享美好，可以从点滴开始。清晨的第一缕阳光、路边盛开的花朵、亲手制作的美食、工作上的进步……多和身边人分享美好瞬间，我们的生活会变得更加充盈、更加精彩。

张凤琴

今日阅读摘录：说来也奇怪，人们常常只有把别人气的痛苦哀嚎后，才会允许自己表现出关怀。人和人攻击与和解的过程非常神秘，但是这种循环确实在人类中由来已久，而且威力强大。在怒气累积到口不择言倾泻而出时，会让所有当事人都非常害怕，因为不确定争吵之后是不是有和解的保证。对质可能会带来两种结果，一是使关系完全破裂，另外，则是重新开始互相关怀，二者如何平衡，大多取决于家庭成员的集体潜意识。

张翠香

关于情感关系中的“作”，常常是一种索要更多情感的方式。小“作”怡情，就像撒娇，是情感关系中的调味剂。但是如果总是“作”可能就会伤害关系了，因为没有人能够长期无休止的承接这种方式的情感索取。所以，不论女生还是男生，“作”都不是错，但要掌握一个度就好～～

蔡惠梅

#触动与思考每种情绪背后都藏着我们的正向特质或目标。比如，自责说明有责任心，焦虑显示有现实感。情绪是我们内心渴望的反映，指引我们前行。别只看情绪的表面，它其实是我们的资源和目标指示器！ #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室

陆丹

还是围炉煮茶，我们总要花点时间来好好庆祝一下好久不见。当我们与他人产生连接，独属于你们的故事就被打开了。那些触发了的记忆，唤醒了的情绪，照见了的自己，激发了的另外一面，都使我们各自逐渐完整，而又闪闪发光。每一段关系都是一面镜子，映照出我们人格的不同切面；而在这条通往人格完整的道路上，每一种关系都承担着独特的成长使命。

你来说说自己想法吧