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与你相伴成长

成功的代价不是压制自己的本性，而是要懂得与自己内在的力量

朱晓燕

成功的代价不是压制自己的本性，而是要懂得与自己内在的力量同行，这样我们才能获得成功。

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周晓钤

自己喜欢的日子，就是最好的日子

韩秀云

爱和理解，我们通过话语表达出来的，也是从内心流淌出来的

谭丽梅

想象自己已经失去了某件东西，把每一天都当成最后一天来过，现在拥有的人、事、物都是上天的恩赐。又有什么理由不过好这一生呢！——《别为小事抓狂》

刘云清

当我们体会到痛苦，悲伤，嫉妒甚至兴奋等情绪时，先尝试让自己可以暂停也一小会儿，也许是30秒，也许是3分钟，让我们【有意识地】和这些情绪共处一会，“观察”自己的情绪和想法和期待等，并试着不带评判地表达-出来，这就是正念，一种活在此时此地的练习过程（而不必总是被自己过去的情绪互动模式所影响而立即付诸行动却又后悔莫及)。而这种成为自我观察者的能力——需要持续不断的练习，才能让我们最终超越过去的模式，从中涅槃。我们自出生以来，太习惯以自己的眼光看世界，或者就像福柯说的以自己之前“被规训”的视角和思维模式来看待世界。因此我们就（自然地、本能地）认为世界就应当如何，世界上绝大部分的人一生都是处于这个阶段，这不得不说是一件很遗憾的事情。脱离“评价性自我” ，拥有“观察性自我”的能力，值得我们付出时间精力去理解和练习 —— 某种程度上，我们也在练习如何获得【爱的能力】♥ 成长需要时间。每个人都是自己生命的掌舵人，让我们一起慢慢地自我重塑。与君共勉。

徐恒

每一个看似轻而易举的做到背后都不知道付出了怎样的努力个人能力也好关系相处也罢每个人身上都有这样的点同时我们羡慕别人的也不过是没有花更多精力在那个方向因为只要看得到就一定可以做得到

范翠玲

家庭教育小知识好的教育是家庭成员之间相互关爱，支持，理解。家庭成员之间应分享多于争论，尊重多于评判，亲昵多于依赖，给予多于获取。在这样的家庭里，父母不在孩子身边，孩子依然会感觉到父母的关爱和体贴。

你来说说自己想法吧