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甚至一些表面上不是创伤性的经验实际上却是创伤性的。例如,
张迪
甚至一些表面上不是创伤性的经验实际上却是创伤性的。例如,父母对儿童溺爱,一切都听儿童的,这实际上也是创伤性的经验,因为,这使得儿童产生了一种感受(儿童不能用语言表达),如果用语言表达的话,是不安全感,“如果他们连我耍赖都没有办法对付,他们是无能的,不能保护我。”在心理治疗中,回忆童年时,也确有很多人这样说。
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于萍
温暖了
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个人成长
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价值观对于事物的选择和判断是非常重要的。当我们非常清晰的认识到这件事情对自己的意义,行动力自然会产生
邢娜
亲爱的“拯救者”,请停下你疲惫的脚步。 你的存在本身,就是价值。 愿每个习惯性当“拯救者”的人,都能放下过度的责任,不再执着于通过付出证明自己,而是学会好好爱自己。 当你内心的爱足够丰盈时,你不需要再通过拯救他人来填补空缺,自然会吸引来平等、尊重、相互滋养的关系。
袁力红
人生命最核心的问题是对攻击性的处理和容纳。对引起内在挫败痛苦的客体的狂怒攻击后,会产生深深懊悔。个体逐渐意识到痛苦和挫败不再是由外在纯粹的恶的客体引发,而是由不稳定,不可靠的内在带来的。与内在外在客体的互动中,自身的修复补救能力能够平衡并补偿自身的破坏性,相信爱能够在破坏性中存活,爱和恨能够被整合微更为丰满复杂,更深沉,更真实,更有弹性的关系,这需要一种信念,相信粪便能成为鲜花的肥料,而不是埋葬生机。相信相信一切行为都有其价值。与其否定自己的恶的部分,不如接纳允许它的存在,因为这是你,我,他,所有生命的共同课题,我们成长就是学着容纳恶,发展善。
郭冉
人生其实很长,每个阶段的要求都不一样,即使现在成绩不是最好,只要你能好好做一个人,你就会获得很多。
你来说说自己想法吧