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与你相伴成长

人们总是用一生来等待新的开始，但未来总要在当下经历，

曾广胜

人们总是用一生来等待新的开始，但未来总要在当下经历，当下的质量决定了未来的走向。 --《当下的力量》

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个人成长

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王倩倩

有没有发现，有些人天塌下来都不慌不忙，而有些人，一点小事就能让他炸毛一整天？差距在哪里？答案是：思维方式：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成的，另外90%则取决于你对这些事情的反应。是的，真正决定你情绪的，不是事情本身，而是你怎么看、怎么想、怎么回应这件事。想象一个场景：你早上起床，拿着咖啡准备出门。结果手一抖，咖啡洒了你一身，衣服湿了，还得换。你开始暴躁：“怎么这么倒霉！迟到了！老板又要骂我了！” 一路上堵车，心情越来越差，甚至到公司跟同事吵了一架。但请问，这一切的源头，是咖啡吗？不，是你对咖啡洒了这件事的反应。如果你当下能平静地说一句：“OK，衣服换一套，赶紧出门。”接下来的情绪就会完全不同。不如意的事十之八九，情绪起伏本是人之常情。但关键时刻，谁能掌控自己的“第一反应”，谁就能决定接下来的节奏。

孙三丽

契可尼效应：越得不到的感情，越执着 1、心理补偿作用当得不到某样东西时，我们的大脑会不自觉地放大它的价值，为了平衡内心的失落感。就像一个被拒绝的追求者，常常会美化被追求对象的形象，认为对方是最完美的，其实这只是内心失衡后的一种补偿机制。 2、未完成的心理需求人的大脑天生就对未完成的事情格外敏感，当一段感情没有一个完整的结局时，我们会不自觉地反复思考，希望能找到一个答案。 3、投入产出效应当我们在一段感情中投入了大量的时间、精力和情感，就会不愿意轻易放弃。这就像赌徒明知道继续下去可能会输得更多，却还是抱着一线希望。而我们在感情中也常常会陷入这样的误区，明知道没有结果，却还是不愿意放手。 4、理想化倾向得不到的东西常常会被我们过度理想化，现实中的缺憾会被我们的想象力完美填补。所以在记忆中，那个得不到的人往往会变得越来越完美，而这种完美又会加深我们的执念。

邢然菊

再难熬的夜晚也终将结束太阳一定会再次升起

龚培军

进入一个领域并占领一席之地的策略：跳出舒适圈、与一张白纸的心态努力学习、坚持试错、找到自己独特价值、扩大自己的边界、主动求变。

李尚芷

佛家有云：“种瓜得瓜，种豆得豆。” 有因必有果，有果必有因，因果循环，亘古不变。今天是正式开学第二天，朋友圈最近常出现“神兽归笼”的类似普天同庆的大假大节的感觉。前两天到温江去上了个线下课，老师的孩子满百天，当这个宝宝出现时，原本圆中心永远是老师的他也被凉在了一边，而那个刚一百天的孩子成了最高能量。试想我们的孩子从怀孕到生产再到一百天，是不是也是最高能量最受欢迎的呀，恨不得每天时时捧着抱着含着，一大家人都围着他，怎么一天一天的，就变成了“你快点去学校吧，离我远点吧……神兽归笼吧…”呢？这位爸爸我想他在他的女孩呱呱落地时，一定没想着计划着他未来要拿树枝打她吧？送不进学校而被她的哭搞的无可奈何吧？所有的孩子问题，都邀请父母们回到自己身上观自己，看看自己的那些人生漏洞有多少是被孩子勾了出来的呢。当我们升级成为人家的爸爸或妈妈、成为人家的妻子或丈夫，角色身份发生变化后，也要匹配相对应的方式去回应的，所以，人，一辈们都在学习成长，也都需要成长！祝福所有父母们都向内看，唤醒自己。祝福所有孩儿们。

朱杰

客观事实是从时间维度、空间维度、外在视角维度等方面真实客观发生与存在的事情。主观事实是从自己内在感受层面，觉得发生了的事情与体验。主观事实与客观事实不一定能够在每个人那边都对等起来。图片中的划线文字非常可以让我们从可能的主观事实中走出来。

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