情说App

与你相伴成长

人生如棋，你走一步，生活走一步，你走一步，身边的人走一步

许珂

人生如棋，你走一步，生活走一步，你走一步，身边的人走一步。即使拥有多看几步的能力，也需要一步一步地走，而且必须等对方走一步。不管好棋，坏棋，杀招，求和，或者根本就是在胡闹，我们只能等对方走出一步

0温暖

0回答

相关回答

杜迪文

荷花开了风景如画莲蓬熟了结出莲子莲子蕴育终成佛珠

张凤琴

动机的寓言～孩子在为谁而玩一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。” 孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。第三天，老人只给了每个孩子5美分。孩子们勃然大怒，“一天才5美分，知不知道我们多辛苦!”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了! 心理点评：你在为谁而“玩” 这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案：苹果树为什么会自断经脉，因为它不是为自己而“玩”。人的动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。在这个寓言中，老人的算计很简单，他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人，像不像是你的老板、上司？而美分，像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励？如将外部评价当作参考坐标，我们的情绪就很容易出现波动。因为，外部因素我们控制不了，它很容易偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦，为了减少痛苦，我们就只好降低内部期望，最常见的方法就是减少工作的努力程度。一个人之所以会形成外部评价体系，最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子，而不去理会孩子自己的动机。久而久之，孩子就忘记了自己的原初动机，做什么都很在乎外部的评价。上学时，他忘记了学习的原初动机———好奇心和学习的快乐；工作后，他又忘记了工作的原初动机———成长的快乐，上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。切记：外部评价系统经常是一种家族遗传，但你完全可以打破它，从现在开始培育自己的内部评价体系，让学习和工作变成“为自己而玩”。

张凤琴

刚刚看书的时候，读到作家罗兰的这段话： “一个人能从日常平凡的生活中发现快乐，就比别人幸福。”把它记下来送给自己。往后的日子，愿所有磨难终将过去，所有期盼皆会实现，在平凡的生活里，活出不平凡的精彩。

李春娣

如果父母是一个重男轻女的人，总是希望姐姐你去帮助一下弟弟，那么你内心里有些恨，这个恨应该如何化解？化解恨其实就两个字——界限：谁的问题谁负责。弟弟需要钱，弟弟负责。妈妈希望你去照顾弟弟，这是妈妈的需要，妈妈负责。你不想给钱，这是你的需求，那么你负责。你想要妈妈的偏爱，这也是你的需求，你负责。

侯智慧

抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。

王红丽

对我们人类来说，现在很多的“问题行为”，其实都是过去的我们为了在受创环境下求生存而发展出的“生存机制”。是它帮助我们生存了下来。为此，要感谢“问题行为”，也感谢自己。

你来说说自己想法吧