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人生,有多少计较,就有多少痛苦;有多少宽容,就有多少欢乐
饶静红
人生,有多少计较,就有多少痛苦;有多少宽容,就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射,就像镜子里面有什么,决定于镜子面前的事物。心里放不下,自然成了负担,负担越多,人生越不快乐。计较的心如同口袋,宽容的心犹如漏斗;复杂的心爱计较,简单的心易快乐。
1温暖
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尤四海
温暖了
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刘淑珍
乔布斯-“你的时间有限,所以不要为别人而活,不要被教条所限,不要活在别人的观念里.不要让别人的意见左右自己内心的声音.
最重要的是-勇敢地去追随自己的心灵和直觉.只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法,其它一切都是次要的.”
李萍
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史婧雅
“不要让孩子输在起跑线上”这句话,抓住了很多家长的心,大家拼命往往名校挤,一心给孩子制造成才的优良外部环境,让孩子内心慢慢产生一种理念——要想成功必须争取足够多的外部资源,而不是充分挖掘自身资源。这种心理一旦在内心生根发芽,反而降低了一个孩子出类拔萃的可能性,因为成功者大都是内归因者,而不是外归因者。 换句话说,成功者做事依靠更容易控制的内在因素,不仅仅关注外部因素,这样的成功者更能体会到成功带来的幸福感。由于内心力量强大,他遇到挫折时,应对能力比那些擅长外归因的人好很多。
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有人会因为别人的一句指责,辗转难眠;有人会因为一次小小的失误,反复苛责自己,让焦虑、悔恨覆盖当下的生活。 真正的“放生”,不是宽恕他人的过错、释怀外界的纷扰,而是放过自己。因为困住人的,从来不是别人的错处,而是自己不肯放下的执念。
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奖赏孩子和惩罚孩子一样对他们的人生观都是弊大于利 这两种行为都缺乏尊重 我们一般会对下级好的行为进行奖赏 而在相互平等和尊重的关系中 人们完成一件事情 是因为这件事情本身需要被完成这时的满足感来自和谐的互助与合作
傅益红
接纳: 与无常共处,与自我和解。 接纳并非“忍气吞声”,而是承认两个事实: 一是“关系本是无常”,聚散离合是生命的常态,没有人能永远陪伴我们; 二是“创伤已然存在”,它塑造了我们的过去,但不必定义我们的未来。
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