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人生,有多少计较,就有多少痛苦;有多少宽容,就有多少欢乐
饶静红
人生,有多少计较,就有多少痛苦;有多少宽容,就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射,就像镜子里面有什么,决定于镜子面前的事物。心里放不下,自然成了负担,负担越多,人生越不快乐。计较的心如同口袋,宽容的心犹如漏斗;复杂的心爱计较,简单的心易快乐。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
杨丽军
马特·海格在《活下去的理由》一书中,分享的40条关于“如何生活”建议: 1. 快乐出现的时候,享受快乐。 2. 小口慢饮,别狼吞虎咽。 3. 对自己温柔些。少工作,多休息。 4. 过去的一切你都无法改变。这是基本的物理原理。 5. 小心星期二和十月。 6. 库尔特·冯内古特是正确的:“阅读和写作是迄今为止人类发现的最有营养的冥想形式。” 7. 多倾听,少说话。 8. 无所事事的时候不要有罪恶感。也许工作比无所事事对世界的危害更大。但可以完善你的无所事事,让它是觉知的。 9. 觉察到你正在呼吸。 10. 不论在任何地点,任何时刻,都要试着去发现美。一张面孔、一句诗词、窗外的云、涂鸦画、风力田。美可以净化思想。 11. 恨是一种毫无意义的情绪。就像为了惩罚一只蜇你的蝎子而吃掉它一样。 12. 出去跑步,再做点瑜伽。 13. 中午之前冲个澡。 14. 遥望天空。提醒自己宇宙是多么浩瀚。抓住每一个感受辽阔悠远的机会,这会让你看见自己的渺小。 15. 善良。 16. 要认识到想法只是想法。如果感觉想法不合理,就跟它理论,即使你已找不出道理。你是你头脑的观察者,而非受害者。 17. 不要漫无目的地看电视。不要漫无目的地上社交网站。要清醒地意识到你正在做什么,为什么而做。别不重视电视,你要更重视它,这样你才会少看。无节制的娱乐将使你注意力分散。 18. 坐下,躺下,不动,什么都不做。观察,倾听你头脑的声音。不去评判头脑里发生的事情,随它吧,就像《冰雪奇缘》里的白雪女王一样。 19. 不要杞人忧天。 20. 看树,靠近树,种树。(因为树很棒。) 21. 听YouTube上面那个瑜伽教练的话,“走路,好像你在用脚亲吻地球一样。” 22. 生活,爱,放手。 23. 酒的数学是乘方运算。你喝得越多,就越想多喝。如果你很难止于一杯,那么更不可能止于三杯。加法就是乘法。 24. 当心那个缝隙。你现在身处的地方和你想去的地方之间的缝隙。只是想一下它,那个缝隙就会扩大,你就有可能掉到里面去。 25. 阅读一本书,别去想着要读完它。只是读。享受每个字、句子、段落。别期待它结束,或永不结束。 26. 在最深层次,宇宙中没有哪种药比善待他人令你感觉更好。
连秀娟
你对世界的看法,很大程度上会影响你的感受,你才是自己内耗的生产者,也可以是终结者! 非必要不费力证明自己,无利益不试图说服别人,是精神上节能减排。
吴云
有些人很聪明, 总是能够在第一时间看透事物的本质, 看透一个人,但同时也有一个弊端, 正因为这种超出其他人的天赋, 他们也容易识破一个人, 连失望,甚至虚伪的耐心都没有, 这就导致让很多关系走向破裂, 变得不再有关系。 如果所有的真相都是人性本来的面目, 让你看到一个人脸上有雀斑,有痣,皱纹, 这个时候不去揭穿她化了浓妆, 欺骗了你, 而是允许和接受别人化了妆, 有的时候看到只需要默默放在心里, 如果过度放大一个人,一件事背后的真实意图, 反而不利于促进事情的发展, 以及维护好人际关系, 这并不是说要自欺欺人,掩耳盗铃, 而是过度去纠结背后的真相和目的, 很容易把人和人之间的关系,或者把一件事情,推向一个比较赤裸的状态, 既为难了别人,也为难了自己, 有的时候要适当接受别人的“圆滑”“世故”甚至是“虚伪”, 因为一旦你点破或者揭穿, 你将会把一段关系推向紧张的局面。 而有智慧的人, 是可以在看透一切的基础上, 若无其事,自然而然地将彼此带到, 一种高于真相和目的的和谐中~
李娟丽
每个人外在的言行都是内在思想的呈现: 无法信任自己,就很难信任别人; 无法尊重自己,就很难尊重别人; 无法肯定自己,就很难肯定别人; 不能照亮自己,就无法照亮别人。
李芳君
心理学研究:没有正式举办婚礼的夫妻比公开举办过的夫妻离婚率高。
訾慧鑫
一切心理问题都是关系问题。
你来说说自己想法吧