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王倩倩

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相关回答

曾广胜

爱情的目标不是幸福，而是通过他人这面镜子，看见自己未愈合的裂痕 --卡尔.荣格

李风锐

其实倒不会因为被误解而生气，只是感觉失去信任没法再沟通的时候有些可惜，最关键的点是，一想到对方因着误解在难过，是我不想的，因为本意真的不想对方难过呀。。

段晴娜

面对原生家庭的创伤时，想哭是情绪的自然宣泄，而蜕变往往伴随着痛苦——就像蝉蜕壳、蛇蜕皮，要挣脱旧的束缚，必然要经历撕扯与不适。这种痛苦不是惩罚，而是你在直面创伤、剥离伤害、重建自我的证明。允许自己哭，允许自己感受这份痛，正是蜕变的第一步。

王润之

从一位老师口中听了这句话，感慨很多。我不认为对于有特殊经历的人，直接劝他向善是一种很专业的行为。甚至可能会影响来访者的心情，不愿意倾诉产生阻抗。理想中的咨询就是一种协作模式，而主角就是来访，我是他的助手，可以从他暂时没有发现的角度提供信息，从而帮助他来整合，卸下心理上的包袱，乐观积极的回归生活。记录一下这个时间节点，提醒自己，咨询师应该有使命感和责任感，但这不是你对来访说教的借口。

周玉梅

阳台空间不够，试试把花养在墙上，那效果美呆了。新发现！墙面养花太惊艳了！如果你家阳台空间有限，不妨试试这种创新的养花方式。选择适合墙面生长的植物，如绿萝、常春藤，它们能形成美丽的绿色屏障。加上小装饰，阳台瞬间变美观又生机勃勃！

王丽华

01 爱身体不被脑袋迷惑有人问：我脑袋很想看书，身体却想睡觉，我该听谁的？我的意见是听身体的，因为想看书的只是脑袋中某个固执的念头而已，而身体则是伟大存在的根器，爱自己要认识到念头的虚妄和身体的真实。有时候遇到一个人，脑袋很兴奋，身体却感觉不舒服，注意了，这个人和你的关系最后一定会出情况，因为身体比脑袋更有智慧。爱自己，就离他远点。 02 放下抱怨和批判懂些心理学或灵性的朋友都知道，无论我们对外界的人和事物有多少批判指责，那都是源自内心对自己不满的投射。同样第一次见一个人，有人见到很开心，有人见到很愤怒，有人见到很害怕，还有人见到就想亲她，为什么会如此，因为每个人都把自己内心的情节投射出去，所以心不同，感受就不同。当我们放下对外界的批判和抱怨，开始觉察自己的心中出现了什么时，我们便开始有了爱自己的基础意识。 03 像个婴儿般活着见到有个1岁的孩子，她吃不到糖哭了。哭地好伤心，她妈妈给了她一个小玩具，她笑了，笑得好灿烂。婴儿们和我们一样有情绪，但他们有了就释放，释放完了就放下，而我们今天有个人骂了我一句，半个月后还在生大气。爱自己我们就学学婴儿吧，不在乎别人怎么看我，就是单纯的存在，单纯地释放情绪表达自己，单纯地放下一切回归自然。 04 多关注心，少关注外界过多关注外界的人，一定爱自己的少；因为爱自己是心的事，当心一直在外寻找，谁来关注自己爱自己呢。往往喜欢名牌喜欢奢侈品的人，其实对自己的爱条件很多。爱自己，就收回对外界的关注，享受和自己独处的时刻，珍惜看见自己的时刻，多和自己在一起，慢慢爱就开始洋溢。 05 接纳自己的不完美这一点非常重要，很多人自喻很爱自己，然后说：我的皮肤很白，我的屁股很圆，我的脸蛋很美，我的文化很高，我的老公很帅，她唯独没有说自己是便秘的。爱不是这个好，那个不好，爱是一如其是，爱是无条件的接纳。如果有人发自内心告诉我：我爱我自己，我皮肤不好，我屁股奇特，我脸蛋畸形，但我接受我的一切，我觉得无论别人如何看我，我感觉自己美就够了。此人，在爱自己。

你来说说自己想法吧