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试着将 “人们在背后议论我,这让我感到伤心。” 换成
王梦云
试着将 “人们在背后议论我,这让我感到伤心。” 换成 “人们在背后议论我,我感到伤心,因为我希望得到欣赏。”
1温暖
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马娜
温暖了
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人际关系
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世间一切都在变化,打破固定思维的执着,时刻迎接突如其来的变化。
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新的一年,像推开一扇蒙着雾气的窗。 昨天觉得过不去的坎,回头看,已经成了远处的山。你比自己想象中更坚韧。 春天正在赶来的路上,而你的心,可以先暖起来。 慢慢走,深深呼吸。光会找到你,你也会找到光。
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每个人都有可能会遇到不同的问题,好在方法总比问题多。
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每个人都以为自己需要某样东西才能幸福,事实上只有幸福才能让你幸福。 你就是你一直在寻找的爱和幸福,你就是你一直在寻求的人。 关系是完美设计出来的,幸福是自己导演出来的。 这一切只为解答以下问题? 我是谁? 我为什么会在这里? 我人生的目的是什么?我要送给自己一个怎样的人生?
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意大利思想家费奇诺曾说: 「爱着的人在被爱者身上忘却自己,而这种忘却能帮助自己找回自己,重新拥有自己,这就是所谓‘他者的馈赠’。」
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【家庭教育知识】分享
为什么现在的孩子那么多心理问题,以前咋不这样呢? 1.按照美国心理学家马斯洛的层次需要理论,人们的需求是从低级向高级逐步发展的,低级的需求得到了满足或基本满足后才可能追求更高层次的需求,从低级向高级的需求分别是生理需求、安全需求、归属感的需求、自尊需求和自我价值实现的需求。以前经济短缺,生活水平低,要求低。生理的需求得不到满足,所以,孩子们主要追求的是吃饭、穿衣等生理生活方面的最基本的需要满足,要求没那么高。现在如果再以追求生活资料教育孩子显然不合时宜。 现在孩子的低级的需求基本得到了满足,最主要的需求是安全感和爱以及尊重的满足。
2.以前多数家庭都有多个孩子,吃饭都在一起,姊妹几个吃饭一起做,有家的温暖,父母与孩子沟通较多。即使弟兄姊妹之间争吵大闹也是正常事情,无形中训练了孩子与人冲突的承受能力。现在的孩子从小好像温室里长大的幼苗,受到的挫折少,承受能力差。
3.以前孩子被家长训斥甚至打骂后跑到大街上,和其他孩子玩一阵子就释放了,回到家里照样吃睡,每家的孩子都一样,心理平衡。现在大多数孩子受到父母关爱了,心身健康,部分孩子没有受到父母足够的关爱甚至关爱少、打击抱怨多,所以,孩子心理有落差。
4.以前孩子们学习没这么紧张,压力小,劳逸结合,家长也没这么卷。
5.现在独生子女多,孩子更加宝贵,生命意识增强了。
你同意上述观点吗? (心理咨询师 家庭教育指导师 袁纾
)
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