情说App
与你相伴成长
打开APP
人还是那个人,事儿还是那些事,心态调整了,视角转换了,一
白雪峰
人还是那个人,事儿还是那些事,心态调整了,视角转换了,一切也都不一样了。 正如《当下的力量》中所写的:“如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松,这并不意味着你需要改变你正在做的事情,你需要改变的是你做事的方式。 要将注意力更多地放在你正在做的事情上,而不是放在通过做这件事所取得的结果上。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
王雪苹
当一个人被整个家族当成一个符号,一个象征来对待 那么,一方面也许会感到自己很重要,但同时又被很“表面”“粗糙”的养育着。 “没有意义”的生活着,牺牲着自己的需要来满足其他人对这个位置的期待,动弹不得。
郭佳丽
生活 与谁共度都少不了柴米油盐 真正的诗情和远方 真正的浪漫是 我做的饭菜你都爱吃 还吃的有滋有味 你懂我料理家事的辛劳 我懂你在外打拼的不容易 想要在婚姻情感的泳池里游得轻松自如,不是靠换泳池,而是要提高自己游泳的能力,无论在哪个泳池,我们都有让自己幸福的能力,他强任他强,清风拂山岗
宗阳
一位经济学家曾说:“世界不是黑白分明的。在你可以接受的可能出现各种结果的灰色区域展开追求,才是最明智的前进方式。” 这个灰色区域,代表着容错空间。 应对生活的不确定性和随机性,最佳途径就是提高预测能力的同时,为自己留出足够余地和容错空间。
黄淑丽
早安! 愿你所有快乐,无需假装, 愿你此生尽兴,赤诚善良。
夏晓波
情感表达可以让情绪流动,获得释怀和接受~
王杉平
一个多世纪以前,心理治疗是一个人和另一个人之间的事情。半个多世纪以前,心理治疗也成为一个人和一家人之间的事情。时到今日,会和一个人工作的是多数,会和一家人工作的是少数。你可能会说:我知道你想说什么,无非是家庭很重要,家庭治疗很重要之类的.......的确,只要是人,就无法抹去家庭的痕迹,你可以没有配偶,也可以没有孩子,但你不可能没有父母,和父母的父母。甲骨文里,房屋下面摆上野猪用来祭祀,就叫家;百度百科对家的释义是:家,是温暖的地方,是可以供人遮风挡雨的地方,因为那里,有自己最爱的——家人。数十年如一日与家庭一起工作的治疗可能会说:家,即可能是幸福的源泉,带来无尽的快乐,也可能是万恶的深渊,生出无限的烦恼......家庭对个人的影响或许如水过石滩,也许无声无息;但我在大连海滩上,不仅看见过被潮水打磨得光洁无比的鹅暖石,也看见过浑身被浸泡敲击得像毛玻璃一样粗糙的玻璃片......每一天,每个家庭都发生着许多事情。这些事情或许溪流,或许海潮,影响着,刻画着我们每一个人,也培育着每个人的所谓心理问题和障碍。
你来说说自己想法吧