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人总是会冒出来各种各样的想法的。 其实我们没必要冒出来

冯二玲
人总是会冒出来各种各样的想法的。 其实我们没必要冒出来一个想法就去研究它一下,冒出来一个想法就去研究它一下。 这样我们就会很被各种想法带跑。 如果你总是会冒出生命没有意义的这种想法,非常可能是两个原因。 一种可能是你情绪低落。情绪低落的时候人们就会想一些这种貌似有意义,其实非常空洞的问题。说白了,人活着有什么意义?意义不是想出来的,是做出来的。 还有一种非常大的可能性是你在生活中没有找到有意义的事情去做,没有能够专注地去做一件事情,并且在这件事情当中找到价值感,找到意义感。也就是说你没有能聚焦你的人生。 有个作家说得好,人生就是一个空盒子,里边是空的,但是你放进去什么东西它就拥有了什么东西。 所以你要往里放东西。 言下之意你要做一些事情,然后这个人生就变得有意义了。 说到底人是为什么而活?人就是为活着而活! 佛家不是也讲,过去不追,未来不念,活在当下吗? 你完全可以按照你理解的方式去生活,只要在法律允许的内。关键是你不要总是比较、思考、回顾和分析。 人生本来就没那么复杂。往往是我们把它过复杂了! 为什么过复杂了呢?就是我们总是在思考它的意义。 还是要跟着本心去走,做好你自己该做的事情。 当你专心去做事情,坚持去做事情的时候,你发现你的生活就变得越来越有意义了。

1温暖
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冯二玲
温暖了
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赵晓忠
正确沟通包含着四个要素,即观察、感受、需要和请求。         举个例子来说吧,比如一位妈妈看到孩子把脏袜子扔在桌下和电视机旁,妈妈怎样和孩子正确沟通呢?       要素一:观察。即观察身边发生的事情,并真实地描述所看到的情况,不评判,不批评,不指责。妈妈说:“宝贝,我看到你把两只脏袜子扔在了桌子下面,又把另外两只扔在了电视机旁。”         要素二:感受。真实表达自己看到这件事后的内心感受,如害怕、高兴、开心、生气、气愤等等,让对方知道你的感受。比如,妈妈说:“我不太高兴。”       要素三:需要(或原因)。即哪些需要(或原因)导致这样的感受。妈妈可以说:“因为我看重整洁。”         要素四:请求。明确告诉对方,我们期待他采取何种行动来满足我们的请求,请求要具体,比如妈妈可以说:“请你将袜子拿到房间或放进洗衣机中。”         针对孩子把脏袜子扔在桌下和电视机旁,正确的沟通是妈妈平静地告诉孩子:“宝贝,我看到你把两只脏袜子扔在了桌子下面,又把另外两只扔在了电视机旁,我不太高兴,因为我看重整洁,请你将袜子拿到房间或放进洗衣机中。”借助沟通的这四个要素,妈妈真诚地表达自己内心的想法,孩子明白了妈妈的感受,也知道自己该怎么做,这种沟通方式不会引起冲突。       这种沟通方式可以适应不同的情况,但不是固定的公式,可以根据个人及环境特点做出调整,它的精髓在于对这四个要素的觉察,真诚地用爱去表达。

于萍
你来说说自己想法吧