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与你相伴成长
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太多积极的行为,是因为我说了算;太多消极的行为,是因为你
那晓旭
太多积极的行为,是因为我说了算;太多消极的行为,是因为你说了算。 虽然人人想追求幸福和利益,但如果代价是严重失去自我,我们就宁愿不要。 最好的人生,都是指向「成为你自己」。
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李秀芳
情绪背后是未被满足的需求和渴望,是潜意识的表达。
张妍
你是在找伴侣,还是在找“理想父母”? 一段关系的开始,往往源于一种熟悉的吸引或是一种缺失的补偿。
周锡霞
当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量 在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人 可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心,柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要 看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以活出自己,绽放自己。 ——萨提亚
刘希升
焦点金句68: 在现实生活中,许多孩子常常感到缺乏成就感和价值感。当他们面对生活中的种种挫折与未竟之事时,往往容易陷入迷茫与失落。而游戏世界却成了他们的一片避风港。 家长们常常将孩子的沉迷归咎于游戏,认为游戏中的虚拟奖励、角色扮演等元素是罪魁祸首。然而,他们却忽略了这些游戏元素背后隐藏的积极意义。 在游戏世界里,孩子能够通过完成任务、攻克难关获得即时的成就感,这种成就感在现实生活中可能难以轻易获取。游戏中的角色扮演让他们有机会体验不同的身份,满足内心对自我价值的探索。这些看似简单的游戏元素,其实是在一定程度上帮助孩子缓解了现实中的挫败感,给予了他们在成长道路上前行的动力。 与其一味指责游戏,不如引导孩子在现实生活中找到更多实现自我价值的途径,同时合理利用游戏中的积极因素,帮助孩子更好地成长。
蔡善根
如何理解主要发生在初中生阶段的心理叛逆? 什么是叛逆期? -----叛逆期是少年期儿童普遍存在的一种心理特征,它表现为对一切外在强加的力量和父母的控制予以排斥的意识和行为倾向。 简单来说,叛逆期 = 反抗控制和束缚。 在家里,会反抗父母的控制和束缚。 在学校,会反抗老师和校长。 叛逆期反抗的两种方式: 1.外显行为上的激烈抵抗 主要表现为态度强硬,举止粗暴,且往往具有突发性,自己都难以控制,事后会后悔和冷静下来,但再遇矛盾,又会强烈冲突的方式。 2.将反抗隐于内心,冷漠相对 他们不顶撞,对不满的,乃至需反抗的言行似乎置若罔闻,但内心压力很大,充满痛苦,并将其化为不良心境,难以转移。 有的孩子会出现简单粗暴的行为,如摔门而去;这种行为的叛逆的方式是第一种,外显行为的,这种方式的行为更健康,如果有一天,你看到孩子乖乖做功课,不玩电脑,但是态度很冷漠的话,那不是因为他不叛逆变好了,而是他把叛逆从行为转移到内心上。 好比一个人很生气,但是没有发泄出来,挤压在内心里,时间久了心理会出问题的,在该叛逆的时候,就应该让少年们好好的叛逆。 (瓜棚夜掌灯心理工作室•蔡善根)
刘中玉
当我们有了自己的家庭 当我们“功成名就” 有了资源和利益 我们会有很多疑惑和矫情 会与周围格格不入 会思考“本质”东西 不愿意再做工具人 并对这种思考的思考产生质疑 可能这个过程有痛苦 但对“本质”的思考不能停歇 因为当你不知道这个世界上有本质,本真的存在 不能呈现自己真实自我 相对应的投入到任何一件事情当中 也不会感知到这个事情本身的本质 所以只能做虚无的、空虚的 工具人
你来说说自己想法吧