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鬼是我们的假想敌,而黑暗的环境给这种孤独的内心戏提供了布
庞爱姣
鬼是我们的假想敌,而黑暗的环境给这种孤独的内心戏提供了布景。 弗洛伊德在《性学三论》讲了这么个故事: 一个3岁男孩在一间黑屋子里大叫:阿姨,和我说话,我害怕,这里太黑了。 阿姨回答说:“那样做有什么用?你又看不到我。” 男孩回答:“没关系,有人说话就带来了光。” 你的回应,方能驱赶对方内心的恐惧;同样,父母的回应才能证明孩子存在的价值。 也许,我们真正渴求的,只是一份稳定存在的关系。
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郭冉
生活可能并不完美,但你的坚强、乐观、努力、勇敢却能让它熠熠生辉。 翻过心上的坎,才敢攀登脚下的山;跨过心里的沟,才能逾越眼前的河。
田大朋
能管住手和管住嘴的人,都不是一般人,这意味着强大的自我控制能力。
王慧芬
478呼吸法是一种通过延长呼气来放松神经的练习,有助于缓解焦虑和促进入睡。建议全程用鼻子吸气,用嘴巴呼气: 1. 准备姿势 坐在椅子或躺在床上,背部挺直。舌尖顶住上颚前部(门牙后方),整个练习中舌尖保持不动。 2. 第一阶段:吸气4秒 用鼻子 quietly 吸气,心中默数 1-2-3-4,让腹部自然鼓起。 3. 第二阶段:屏息7秒 吸气结束后,轻轻屏住呼吸,心中默数 1-2-3-4-5-6-7。 4. 第三阶段:呼气8秒 微微噘起嘴唇,用嘴巴缓慢呼气,心中默数 1-2-3-4-5-6-7-8,将肺部的空气完全吐尽。 以上四步为一个循环,建议重复练习3-5次。初期可能因屏息而感到头晕,属正常现象,适应后可适当增加循环次数。
任洪芝
送走了2024谐音爱你爱死,虽然爱意很浓,但是感觉很疲惫,迎来了2025,谐音爱你爱我!新的一年祝您能量满满!身心康健!!转大运,发大财!!!
高雪梅
成年人过度买玩具的心理机制是什么? 每个人内心都有三大核心需要: 能力(自尊水平良好VS自尊受挫) 自主性(控制感VS无助感) 归属感(孤独VS群体)。 如果这样的需要在小的时候没有满足,就可能导致在内心深处总有个声音好像在说“我还不够好”或类似自我贬低的语言。 尽管我们努力在物质层面上补偿自己,内心却仍然会冷不丁得体验到一种让人无助得匮乏感。 所以,需要看到自己内在的需要。
徐恒
我们会把最大的情绪留给亲近的人 无论行为再过激说话再难听 因为安全所以付出的代价最低 再亲的人也是普通人也有情绪也会受伤 也并没有责任和义务承接情绪 所以情绪需要找到宣泄的方式 亲人也需要好好说话温柔以待
你来说说自己想法吧