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人格的健康成长,需要的是支持。 首先是外部的支持,来自亲
尤四海
人格的健康成长,需要的是支持。 首先是外部的支持,来自亲人和社会,某次是内部的支持,来自能力的培养和动力的自我修复。
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个人成长
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侯善星
心安即是归处 |早 4.2 公里慢速跑完成
范翠玲
被否定长大的孩子,会把父母的否定内化成自己的思维模式。
徐恒
学会做自己的观察者和自己复盘 可以解决大部分的情绪困扰 就算事情发生时不能及时觉察 事后也试着用第三方的视角去看当时的发生 观察每一个角色包括自己在内 会有不同的跳出情绪的发现 慢慢熟练了就能即刻从情绪里出来
刘现乐
为什么,我们懂那么多道理,却过不好这一生? 把过程做好,结果自然不会差。
王秀俐
人,是社会关系的总和。 新的客体关系,能够帮助个体快速走出孤独。 人际关系问题,源于害怕被别人讨厌。
王倩倩
有些人,事前,一声不吭,大甩手不管,让别人看着办,等到出了问题,抱怨、指责、埋怨。一个家庭最烦,事已至此,还要话多,事前不出力,事后不解决,独独一颗自私无赖的心,以打压家人为乐,懦弱又丑恶。 事情,是用来解决的,不是用来抱怨的;家人,是用来扛事的,不是用来找事的。是家人,不是仇人,要共同出力,共同担责。不要让整个家的底色,是凉薄,事的背后,站着人,是家人,就该留情分,想余生,能走宽,不走窄。 真正有温度的家庭,遇事,会下意识考虑对方的感受。心中,有对错,但嘴上,不拱火。人人都会犯错,要允许家人犯错,允许事情办砸,苛责对方时,先想想自己,也非完人。宽以待家人,降火柔心,方显温情底色。
你来说说自己想法吧