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与你相伴成长

娜丁·伯克在自己的书里写道：“我并不认为，和童年不良经

罗永丽

娜丁·伯克在自己的书里写道：“我并不认为，和童年不良经历一起长大的人必须‘克服’童年影响。我们应把它看作有意义的现实。一旦你了解了你的身体和大脑在特定情况下是如何反应的，你就可以保持主动，你就知道如何支持自己和你爱的人。”

1温暖

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龙玉雯

温暖了

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个人成长

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于萍

宗阳

父母可以使用下面6种方法，让孩子从角色中释放出来： 1.寻找机会让孩子看到一个全新的自己； 2.创造机会让孩子另眼看自己； 3.让孩子无意中听到你对他们的正面评价； 4.以身作则； 5.记住孩子那些特别的时刻； 6.当孩子又按原来的方式行事时，表达你的感觉和期望。

王小凤

缓解冲突，满足需要最直接的方式就是通过心智的应对系统（认知和言行），通过更好地认识，理解环境和自己，采取有效的言行改变环境和自行，从而缓解冲突，满足需要！

杲琳

“不想成为父母那样，却越来越像父母”，子女和父母的关系纠缠往往有这样的现象。首先认知层面，明确父母和自己是相互独立的个体，每个人都只能为自己的生命负责。再次情感层面，明确自己和父母是血缘上的链接，做自己不等于背叛。最后人格层面，明确人格独立，需要拉开和父母的生命界限。做好自己，才能允许孩子做他自己。

陶莎

无回应之地即是绝境有回应就是爱看见就是爱孩子自己看见的事物需要妈妈看见来佐证所以孩子经常说：妈妈，看！父母对孩子的回应至关重要对于孩子，没有回应即是地狱有了回应才能给孩子足够的安全感

匡亚勤

人都希望遇到一个自己不说话都能懂自己的人，懂自己的感受，懂自己的需要，重要的是还很安全，还能坚定的站在自己的一边。

你来说说自己想法吧