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我们永远管不了别人说什么或想什么,因为这些都是我们无法把
李有军
我们永远管不了别人说什么或想什么,因为这些都是我们无法把控的,即使我们做的再好,也会有人说我们的不是,所以为什么要那么在意他人的看法和想法呢?他们又给不了我们什么,给的可能只有伤心和痛苦,而且我们越在意,就会越依赖,就会有所期待,时间久了,我们就会逐渐的失去自我。
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个人成长
相关回答
马红艳
今天我选择和平多于一切。 我全天都以和平为指引,每一个决定都以此为基准。无论其他选择是什么,今天我只选择和平。 当我们面临选择时,可以陷入混乱与不安,也可以选择和平,选择和平,意味着以爱与祝福看待一切,而非被失望或评判束缚。 若健康能带来和平,健康将属于我们。 若美好的姻缘能带来和平,美好的姻缘将赐予我们。 宇宙会,给予我们渴望的一切,因此选择追求哪个目标至关重要,我们可以选择费率与混乱,也可以选择和平,要拥有欢乐与自在的人生,唯一的目标必须是和平。 今日功课 静静的过这一天,旨在必要时这样夸,且只说带来光与和平的话。 和平圆满安宁的状态,允许光流经我们使奇迹更容易被察觉。它发生于当下,而非过去或未来 富足不仅指财富,更包括绝佳的健康与良好的人际关系。没有这些,我们无法处于和平中,而当和平存在时,生命的每个领域都是富足的。 灵性向我们诉说爱真理,喜悦与信心的语言,引领我们与宇宙合一,跟随灵性的引导我们体验喜悦,和平,丰盛与成长。 选择和平就是选择轻而易举的富足。
那晓旭
他们所观察到的一切都会对其成长产生深远影响。 by约翰·梅迪纳《让孩子的大脑自由》
高翔
学习中最麻烦的一种现象是抄袭。凭借抄袭在平时测验中获得一个不错的成绩。谁都知道这样不好,可是抄袭的诱惑太大了,对于一个中小学生来说,抄袭得来的成绩意味着毫不费力的同学羡慕,家长夸赞,老师表扬,这个诱惑实在难以抗拒。 对于家长来说,不能完全不看成绩,又不能让孩子以为家长非常看重成绩。怎么沟通呢?我今天对我女儿讲,学习的成绩没那么重要,重要的是学习中的品质。一学就会代表好学,聪颖的品质;不能一学就会,但自己不放弃,愿意付出更多去努力的孩子,有百折不回的品质。学习不好,但不抄袭,真实面对结果,有诚实的勇气,即便一个孩子不学习,但是每天坚持去学校,对老师有礼貌,对同学有善意,愿意狗沟通交朋友,他也有扛住压力的心理素质。在这种种品质中,现阶段,可能是第一种结果最好,但是在人生的长河里,这些品质没有高下之分,谁也说不好,在面对生活的种种问题,哪一种品质更好。 你看,我夸了种种,唯一没有提到抄袭。引导的前提是要足够宽容。
梁春霞
我可以一周两次咨询吗? 老师我可以觉得有需要的时候临时约咨询吗? 为什么一定要一周一次咨询的频率,有什么特殊的意义吗......关于心理咨询时间设置的问题,在这里,简单做一个统一解答,希望对大家有所帮助。
为什么要固定时间 长期稳定的时间设置不仅可以在来访心中种下关系(不仅限于咨询关系)中的“安全感”,而且其也是“读懂”来访者内心世界秩序感的参考系数。 从脑科学的角度来说,我们从小到大所形成的情绪及反应模式,都会在大脑上留下痕迹,而大脑需要固定的高频的刺激,才能最终成型到一个新的模式。 如无十分特殊的情况,约定好的周期与时间,来到咨询室,你的咨询师总是在那里等着你。 无论你们上一次咨询过程谈论了什么,无论你是否“攻击”你的咨询师,只要咨询关系没有结束,你的咨询师总是会在那里,等着你、看见你、关注你、温暖地抱持你。 久而久之,在咨询关系中所滋养的安全感便可以“迁移”到其他的关系中,亲密关系、亲子关系、同事关系、师生/上下级关系等等。 著名心理学家克莱因说:“人活着是为了满足关系的需要”。关系中的安全感几乎可以决定我们每个人内心的幸福感。 除此之外,一旦咨询关系建立,咨询时间设置确立。来访的时间无论是准时准点、早退、缺勤、频繁更改时间,还是延长咨询时间等,都是有着重要的意义的。 针对这部分咨询师会与来访讨论,并作出一定的潜意识的分析与解释,这是帮助来访探索内心世界的重要媒介。
为什么是一周一次 一周一次稳定地见到咨询师,能够让来访有一周的时间去到现实生活中,体会内心的真实变化,感受现实生活中关系中的移情、反移情、自恋以及防御机制等,重新建立外部世界可以预测和理解的认知。 一周一次的面谈结束也模拟了一次稳定频率的分离,可以让来访更好地珍惜和利用咨询时间,避免产生对咨询关系的依赖,慢慢地学会独立面对现实生活。
张迪
气质类型特点 1. 胆汁质(暴躁型) 特点:直率热情,精力旺盛,脾气暴躁,刚强,易感情用事;反应迅速,但准确性差;情绪明显表露于外,但持续时间不长。 建议:注意培养沉着、冷静、灵活、自制、“粗中有细”等良好风格。 交往技巧: (1)态度温和亲切,避其锋芒,以柔克刚。 (2)适时当众赞美,可激励其热情和积极性。 (3)语气要坦荡、真诚、开门见山,中肯直接,“激将法”可以奏效。 2.多血质(活泼型) 特点:活泼好动,反应迅速、注意转移的速度快,行为外向;容易适应外界环境的变化,善交际,容易接受新事物;注意力容易分散,做事往往缺乏持久性;兴趣多变,情绪易表露,也易变化。 建议:培养坚韧不拔、持之以恒的品质,培养扎实专一、“动中有静”等良好品质。 交往技巧: (1)切忌轻信或马上委以重任,应采取多种方法,时时提醒他的许诺与表态。 (2)对所托付的事必须反复叮嘱,避免他们遗忘,所谓“悟性好,忘性大”往往是指这一类人。 (3)他们感情丰富,受感情支配的可能性较大,所以应在他们心情愉快时迅速达成某种协议。
李素蓉
这个世界上,没有绝对值得信任的人和事,只要有信任就一定伴随着一定程度的风险。心理健康的人,会模糊处理这一问题,只要有大部分把握,就会选择完全的信任,并在这种信任的基础上做该做的事情。 信任不是一种态度,而是一种能力。一个人对外界的人和事的信任,是其对自己的信任向外投射的结果。
你来说说自己想法吧