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王倩倩
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郭朋雅
在日常的生活中,我们常常会认为是外界的人或事“让”我们产生了某种感受,比如他人的批评让我们难过,一次失败的经历让我们沮丧。但实际上,并没有人能真正“让”我们产生特定的感受。 情绪和感受并非外界因素直接强加给我们的,而是我们内在心理机制运作的结果。说到底,是我们“选择”了自己的感受。当面对同样的事件时,不同的人会有截然不同的感受。这是因为每个人的认知、过往经历、价值观等因素影响着我们对事件的解读,从而“选择”以何种感受去应对。 比如,同样是面对他人的否定,有的人可能会选择将其视为成长的机会,感受到激励;而有的人则可能选择把它当作对自己的贬低,陷入自我怀疑的痛苦之中。所以,从本质上来说,是我们内心深处的“选择”决定了我们最终的感受。我们拥有重新审视和选择感受的能力,当我们意识到这一点,就更能掌控自己的情绪世界。
王富菊
元旦快乐!新的一年,新的开始!祝大家天天开心!事事顺心!万事大吉!
刘燕芳
刚完成今天最后一个咨询,来访都不愿意离开咨询室,有多少人都不想面对残酷的现实呢!如何能够游刃有余的应对所有问题呢?
陈芬辉
不是你不够努力,而是你内在的程序出了问题,那些看不见的金钱卡点,在影响着你 今天听了一节金钱关系课,内心有很深的触动,原来我在金钱上那些反复出现的卡点,不是我不够努力,而是“程序”出了问题 你以为自己在做选择,其实很多时候,是潜意识在开着“自动驾驶” 原生家庭、成长经历、过往经验……这些早就悄悄写进了你的人生剧本,并且一再上演 无觉知的生活,就会被生活控制,潜意识不思考,只会条件反射,要想活出人生的高版本,必须重写自己的内在剧本 今天我开始愿意对自己诚实,看见、疗愈、松动那些“卡住金钱流动”的信念和模式,再通过学习,去帮助很多和我一样的人 中国人90%以上都有金钱卡点,有些卡点很多人还不自知,哪怕有些模式一直在上演,她也没有觉察到 先学习成长自己,再去帮助别人
李丽丽
父母的教育方式, 对孩子的性格发展有着很大的影响!性格决定命运,我们看到的有些人表面的行为模式,离不开原生家庭的影子…… 如果你是一个积极乐观的父母,那么就容易培养出一个积极思维的孩子,如果你是一个消极的父母,就容易造就消极思维的孩子,积极的思维方式可以靠后天学习获得,父母只有通过不断的学习才能与时俱进,跟的上孩子的成长的步伐……
王倩倩
为快乐敞一扇门 常常请它来坐一坐 快乐有时候挺简单的,一句话就够了;快乐有时候也挺难的,它需要我们在忙碌中,找到一段时光,尽情地去感受生活的美好。 你相信什么,就会看见什么,就会遇到什么。一个人能不能过得快乐,往往要看他是否有一颗足够积极乐观的心去创造未来。你的心态越消极,就越会陷入沮丧和失望;心态越积极,就越容易吸引来好的变化和转机。 看过一句话:“愁来愁去,人生还是那么样的人生,世界也还是那么样一个世界。不如谈谈笑笑,跑跑跳跳!”所以,请向忧愁挥挥手,也记得为快乐敞开一扇门,常常请它进来坐一坐。 请记得,首先你要快乐,其次都是其次。
你来说说自己想法吧