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与你相伴成长

世界从来没有不爱你，它只是在告诉你如何爱自己

卢静

世界从来没有不爱你，它只是在告诉你如何爱自己

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李浩

一定注意，美好的事物才会吸引人。有些东西总是乍一见钟情。慢慢越来越差。但凡不能长久的，一定有一个巨大的黑洞等着。感情尤其如此。宁缺毋滥，看久了，就知道什么才是真正吸引的了。

林特

你生命中出现了一个困难，这个困难可能会打扰你的生活，你可能会烦恼一阵子，但是对你的生活总体影响不大。后来某一天，你一拍脑袋解决了它，顺便获得成就感。这时候，我们可以说，你感谢困难，因为它让你成为更厉害的自己；你生命中出现了一个痛苦，这个痛苦伴随你好一阵子，将你的生活搞的一团糟，你无力反抗，每天以泪洗面。后来某一天，在某些人的帮助下不那么痛苦了，也看到了脱离痛苦的希望。这时候，不要着急感谢痛苦，因为你还没从中脱离出来，你主观上不会轻松，主观上依然怨恨那个痛苦。不美化痛苦经历，对内心诚实。时间长了你会发现，你不再需要委屈自己。

郭敬峰

仪式感是平凡生活的锚点。方法：微仪式启动——工作前摆正茶杯+深呼吸3次，通过条件反射快速进入专注状态

#仪式感#压力管理#情绪调适#高效工作

王富菊

你的心软，会变成他伤害你的底气。他敢伤你第一次，就敢伤你第二次。一个人第一次伤害你时，你选择了原谅；第二次，你选择了妥协；第三次、第四次……他就会默认："原来伤害她，是不用付出代价的。"这就是心理学中的「破窗效应」。

王倩倩

人唯有经历过病痛，方知人间真相。隐隐作痛的牙，抽得直不起腰的胃，肌肤穿针引线的肉疼，那种想撞墙的冲动，那种还不如死了的崩溃。病，是生命最真实的预警，让你爱自己，正确对待自己，于病痛中，清醒地看透周遭人。不要太怕自己生病，不要一生病就怨天尤人。生老病死，是人生常态，是自然规律。更不要自己吓自己，身体一点小不适，就极度恐惧。人，到了一定年纪，就是要跟身体的轻度不适，长期共存。面对疾病，胆子就要大，开心无惧，勇者气行，则病愈。人这一生，各有困境。有人困于亲情，有人困于穷迫，有人困于病痛。病来了，就是你的劫到了。不要太过害怕，吃苦减苦，享福消福，一些小病小痛的折磨，可能在为你消业，而一场大病之后的幡然醒悟，何尝不是另一番天地的改命重生。

王倩倩

外向这一性格特质，似乎成了我们行走于世的一种必备“装备”。性格外向、善于表达的人，能够更轻松地建立人脉，扩大社交圈，获得情感上的支持和理解，从而在生活和事业中获得更多的机会和资源。所以，不得不承认，“外向”的人，就是更有竞争优势。生活需要我们“外向”。对于很多人来说，外向并不是他们的性格特征，而是一种生活策略。他们只是看似外向，其实是为了生计而不得不“外向”。尤其是在工作中，要使团队氛围更加和谐，工作效率得到提升，项目尽快完成，就必须“外向”。生活，需要外向的热情与活力，来帮助我们更好地交流与互动；也需要孤独的宁静与深邃，来自我反思和疗愈。外向与孤独，并非水火不容的两极，而是相辅相成的两面。真正的智慧，在于如何在两者之间找到平衡点。

你来说说自己想法吧