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健康的亲密关系不需要费力证明我爱你有多深,而是让你是你,
马娜
健康的亲密关系不需要费力证明我爱你有多深,而是让你是你,让我还是我。在你哭泣的时候,我愿意提供坚实的臂膀,在你脆弱的时候我会无条件提供支持。我可以毫无顾忌的告诉你我真实的想法而不会担心你会生气。你可以随时打电话给我,而不会考虑是否会打扰到我或者我有没有空,即使我没空,你也不会因此怀疑自己并不重要,哪怕我因为忙碌而忘记回复信息或者电话,你依然会坚持再次打给我,而不会因此和我赌气,因为你理解并相信我们之间,是彼此珍惜的。
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人际关系
相关回答
朱晓静
家庭、友谊,事业还是兴趣,每个人都有自己的支撑系统,都【平衡】了,才能飞。
陶莎
我们对比人往往比对自己更好, 事情发生在别人身上, 我们常常能包容原谅。 同样的事情发生在自己身上, 我们反而会批评苛责自己, 甚至久久都放不下, 觉得自己很糟糕。 从现在开始, 请对自己宽容一些, 我们都不是完人, 请允许自己犯错。
任伊雯
痛苦本身并不是问题,我们对痛苦的反应,将那些原本短暂的、转瞬即逝的不快转变成了持续的不满和痛苦。 我们可以区分出三个重要阶段: 阶段一:痛苦显现。 阶段二:痛苦心境引发了消极的思维模式、情绪感受以及过去回忆——这些让我们更加痛苦。 阶段三:我们努力用各种方式消除痛苦,实际上这些方法使得痛苦持续、让情况更糟。 ——《八周正念之旅》
贾莉
你害怕孤单吗?会因为孤单感到痛苦吗? 要知道,有的人是喜欢自己待着的,有个人陪反而是一种打扰,让他很烦。一个人待着会更自由,舒服一些。 那什么样的人,一个人待着的时候会觉得孤单呢? 是他内心有这样一个声音的时候。这个声音就是: “我觉得我很弱,我很可怜。”“没有人爱我。我照顾不了自己,我也不会爱我自己。” 这个时候,他就会觉得孤单是一件很糟糕、很痛苦的事情了。 实际上孤单和痛苦,根本就不是必然的关系。 痛苦的是你的低价值感被激活了,你觉得自己是一个很糟糕的人,不值得被爱的人。
程继凤
再巧妙的虚伪也不如笨拙的诚实。
赵莎莎
南怀瑾先生也讲过,对一个人最好的修炼,就是每天拿出十分钟坐那儿别动。中国古代的椅子为什么造成这样?明清的椅子全部是直背的,就是让你正襟危坐。正襟危坐的好处就是浑身的气血是畅通的,然后你能够时刻保持正念,关注自己的呼吸。
你来说说自己想法吧