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误会，源于信息不透明，可为什么人们不愿把话都说开呢？因为

张媛

误会，源于信息不透明，可为什么人们不愿把话都说开呢？因为怕受伤呀…

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谭丽梅

我必须找没有上进心、不优秀的男人姑娘 B 说，她最受不了不上进的男人，可是她男友却偏偏是个不上进的人。姑娘 B 经常为此跟男友吵架，对他非常生气。姑娘 B 说，她离不开他，也不知道为什么。男友虽然不上进，但还是有很多优点的，比如说关心她、体贴她、细心之类的。我问 B，这些和上进心相比哪个更重要呢？ B 沉默了。她很想认为，上进心才应该是男人的灵魂，有上进心的男人很有男人味。然而她不理解，为什么自己谈了几个男友，都没有上进心。我和 B 玩 OH 卡（即潜意识直觉卡），探索潜意识。过程中，我问到 B，有了上进心会怎么样呢？ B 说，就会变得优秀呀。我问，假如你男友变得优秀了，并且因为他的上进心，他会越来越优秀，你跟他在一起会有什么感觉呢？ B 说，很好啊。我问，那你还会跟他在一起吗？会很开心吗？会很幸福吗？还会感觉很亲密吗？ B 又沉默了。我们探索后发现，B 的内心深处是很害怕男人优秀和上进的。她内心深深地觉得，男人如果比她优秀，就会抛弃她。男人如果不断上进，她跟他的差距就会越来越大，他就会抛弃她，找别人去。这就是 B 潜意识里的信念：人们都喜欢优秀的人；男人都喜欢优秀的姑娘；我不配优秀的人喜欢我，因为我自己不够优秀。看起来风光自信的姑娘，骨子里竟然如此自卑。B 从来不敢面对自己这部分。她不敢跟上进心强的男人在一起，这种男人很容易优秀，她会没安全感。因此当 B 遇到上进心强的男人时，最多远远地花痴一下，却不敢跟他建立亲密关系，觉得自己很差、很自卑、很危险。但是在没有上进心的男人面前，B 就不一样了。在这样的男人面前，B 就是有上进心的、优秀的。只要她相信“优秀就被人爱”，她就能感受到自己是好的，就会坚信自己一直被爱，就会感觉很自在。 B 自身没有办法确认自己是好的，需要镜子才能确认。所以 B 离不开不上进的男人，更不能跟有上进心的男人在一起。B 的潜意识里要选择她现在的男友，即使换一个男友，潜意识也会让她换同样类型的男人。

刘盼

一个人会选择让自己得到最大利益的选择

李萍

对孩子说话要生动，要求孩子要具体，枯燥无味的言语和空洞的说教，孩子无法理解，也不可能听进去。

王倩倩

郑庆艳

今日学习: 挫折教育:是在孩子成长的路上遇到问题，父母陪在身边一起想办法找到解决问题的方法，以提高孩子能力拓展孩子思维。而不是人为制造挫折，人为制造的挫折通常叫虐待。

林军

我是一个专注于当下的探索者，用心感受每一刻的真实与美好。我以平静的心态接受自己的一切，无论是喜悦还是悲伤。我用呼吸调节情绪，每一次吐纳都带来内心的宁静与平和。我在行走中体悟生命的流动，每一步都踏出对世界的感恩与敬畏。我在静坐中聆听内心的声音，找到真正的自我与方向。我用正念拥抱每一个瞬间，让生活充满意义与色彩。我以开放的心态面对挑战，将困境视为成长的契机。我在关系中实践正念，用心聆听与理解他人。我在饮食中感受滋味，每一口都是对生命的滋养。我在自然中汲取能量，每一阵风、每一缕阳光都让我焕发活力。

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