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生命需要成长的除了认知思维 更是内在的很多能力 爱辨别沟
徐恒
生命需要成长的除了认知思维 更是内在的很多能力 爱辨别沟通感应等等各种 如果缺失了内在链接外界的能力 会感觉心里空空的生命也无美感和意义 无论成人还是孩子都需要刻意培养 那是生命活力也是美好绽放的地方
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
徐恒
自我成长很有趣的是个主动触发技能 选择对自己的内在感受视而不见 内在系统会可以配合一起演戏 可以假装永远都看不见问题 假装就肯定有漏洞所以痛苦很正常 而只有愿意稍微向内走一走 很多答案方法也会毫不吝啬呈现
李长平
1.帮助来访者正确认识自我和周围世界,不断完善认知体系,避免因为错误归因而导致种种痛苦、失败; 2.帮助来访者接纳自己的情绪,学会管理和调节自己的情绪; 3.帮助来访者完善人格,摆脱自卑、病态自恋、自闭等不良心态,从而更好地投入到学习、工作和生活中去; 4.帮助来访者恢复或增强爱的能力,学会幸福地工作、生活和爱; 5.帮助来访者摆脱失业、失恋、离异、丧亲等造成的痛苦,学会应付生活挫折的方法; 6.矫治各种人格障碍(有难度); 7.帮助来访者、来访家庭度过人生/家庭各个发展阶段的种种危机。
周瑞
Alfred Adler 1. 人的一切烦恼,皆源于人际关系; 2. 我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己; 3. 决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义; 4. 纵使被说坏话、被讨厌,也没什么好在意的,因为对方如何看你,那是对方的课题; 5. 重要的不是被给予了什么,而是如何去利用被给予的东西; 6. 所有“我做不到”的说辞,其实只是不想做罢了; 7. 人生不是与他人的比赛,而是自己不断超越自己; 8. 心态健全的人,不会试图改变对方,而是改变自己; 9. 幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年; 10. 生活的不确定性正是我们希望的来源。
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我们一生都注定要经历两个关系:一个是我们作为孩子,跟父母的关系,也就是“子亲关系”;另一个是我们作为父母,和子女的关系,也就是“亲子关系”。 无论是子亲关系,还是亲子关系,都有一个共同特征,那就是无从选择、不可抗拒。所以,它们是我们一生中最重要、最关键的关系,是我们的“铁三角”关系。
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你来说说自己想法吧