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于萍
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赵莎莎
有一个流传度很高的说法是我们的心像一颗洋葱剥到最后什么都没有,而且你还流了很多泪,我不太喜欢这种说法。 我们的内心应该像花一样,每一层都有它的结构,每一层都有它的颜色,每一层都有它的用途,而且花和洋葱不一样,花是有“心”的,这个“心”有特别大的用处,在秋天结出果实不复盛开。而且每一朵花都有自己的芬芳,我们不需要和别人一样。
李春娣
有个游戏叫“真心话大冒险”,是啊,说真心话,很多人会觉得很难开口啊,好像很羞耻,很不习惯,很别扭,担心别人会嘲笑自己啊,这个过程的确是有点冒险的,所以一个原始安全需求没有得到保障的来访者,要他直接去冒险,是很难的。 所以第一步,咨询师先是让来访者感觉到自己是安全的,是可以活下去的。第二步,才是教会来访者更成熟的功能,即——用语言表达,而不是用更原始更行动化的表达。 比如,在亲子冲突中,爸爸说对青春期的儿子说,你天天打游戏,长大就是个废物。儿子说,你再说一遍。爸爸又说,你再这样沉迷游戏,就是个废物。儿子火更大了,你说我是废物?那我就做个废物给你看!一摔门,从里面反锁上,继续打游戏。 比如儿子学会了说,爸爸,你刚才说我是废物,这让我觉得很难受。你这样说,不会让我停止打游戏,只会让我觉得我很糟糕,好像什么事都做不成,我只能打游戏。 其实我希望你在阻止我打游戏之前先问问我,今天学校发生了什么,是不是累了,是不是想要休息一会……
刘淑珍
暂时停下 忙碌的脚步 让灵魂能跟上. 看天、看山、看海、看人. 天地人之间,乐山、乐水. 放松心情,休憩,吃喝玩乐. 生活就是吃一吃、喝一喝、玩一玩,乐一乐. 开心!快乐!这就是简单滴生活!
蒋营宜
孩子真的是教育出来的吗?孩子是养育出来的。但我们为什么喜欢用教育这个词,因为教育孩子是和世界最小的摩擦。也容易满足自恋感。“教育”这个词充满着权威感,而“养育”带着温度!
王富菊
自性化 是荣格分析心理学中特别术语,也是其核心概念。所要表达的是,一个人最终成为他自己,成为一种整合性的、不可分割的、但又不同于他人的发展过程。荣格说:“自性化的目标主要表现在两个方面,其一,为自性剥去人格面具的虚伪外表;另一方面,消除原始意象的暗示性方面。”自性化被看做是一种源自无意识的自然发生的过程。分析师仅仅是创造一种能够促进自性化的过程的环境,并且以所能表现的耐心和同情在旁守望
包婷
有人喜欢巍峨的高山,有人喜欢辽阔的大海,我们从不会比较高山和大海哪个更美,因为山上和海边的风景各有其美,高山和大海共同成就了我们美好的世界。 生活中,人人都是独特的个体,人人都有自己的闪光点。能够欣赏别人的人,内心满是善意和温暖;而一味挑剔的人,生命中只有荒芜。 懂得欣赏别人,是一种气度。不懂得欣赏他人的人,总是用自己的偏见狭隘地看待这个世界;而一个善于欣赏他人的人,却能以自己的胸襟和气度收获他人的尊重。
你来说说自己想法吧