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与你相伴成长

不要把希望寄托在别人身上，调整心态努力让自己变得足够强大

王倩倩

不要把希望寄托在别人身上，调整心态努力让自己变得足够强大，靠自己永远是你最大的底气。

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孙力

Your vision will become clear only when you can look into your own heart. Who looks outside, dreams; who looks inside, awakens. 只有当人能够察看自己的内心深处时，他的视野才会变得清晰起来。向外看的人是在梦中、向内看的人是清醒的人。

薛梅

世界充满不确定性，也可能不公平，如果给你发了一手烂牌，迅速地甩掉它，还有其它机会等着你，或者自己去创造一个机会。

庄会谦

假如把躺平看做是一个人掉进陷阱里的状态，这应该不是最坏的结果吧，试想一下，一个人掉进陷阱里。他开始是想尽一切办法想从里面爬出来，想尽一切办法呼救等待救援，但这一切都没有效果的时候，是不是躺平就是最好的选择，节省力气，保留最后生存的能量。只要还有一口气在，在时间面前是不是还有一线生机，假如来人了，假如掉下来一头大象而你有没有被砸死，假如来了山洪积满了水坑，而你又会游泳……你是不是又有了活的机会。你敢说不是躺平给了你一块垫脚石吗？

白雪峰

心理学认为：当你抑郁，说明你活在过去；当你焦虑，说明你活在未来；如果你的内心平静如水，那这个时候，你才活在了当下。而当下，是唯一真实存在的事情！活在当下——才能去以当下对抗抑郁与焦虑

王欣梅

如果我恨自己，我就无法爱任何人。 ——荣格

郭玫

阳光，不只来自太阳，还来自我们的内心。心有阳光，才能看到美好的一面。自信、宽容、给予、爱、感恩，让心里的阳光，照亮生活。

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