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与你相伴成长

当觉得生活中充满痛苦，那么注意力和生活动力可能来自他人，

许欢

当觉得生活中充满痛苦，那么注意力和生活动力可能来自他人，对他人的期待过高或期待他人改变，而人最难的就是按照他人的想法生活，只有把关注转移到自己身上，自我改变，强大起来很多问题才会变得简单

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相关回答

程璐璐

陈潇柔

近期的来访都是孩子。开学啦，孩子也来的特别多。看到孩子手上一条条刀片割的划痕，很是心疼，但更多的是无奈。因为我知道大多数这样的孩子都一个让人心碎的故事。你试图共情，但ta已麻木。这样的孩子敏感的感受对的恶与负面，但却很难接受别人的关心也爱，因为这对ta来说，久违的爱，是已经模糊了形状，ta试图去检索，却在现有的认知里找不到具体的形状。再多的言语和关心显得苍白。我觉得在接受这样的来访需要消耗很多的能量，但也很有可能是做无用功，但是，其实向乌鸦的水壶，你不断的投石子，只有在水溢出的时刻才会知道，需要持续性的付出。当然，最重要的，还是需要家长的配合，没有家庭的抱持，咨询是没效果的，更是无力的挣扎。除非剥离原生家庭，接受自己不被爱的现实，养好自己。

孙玉松

我爱当老师

我喜欢孩子们看到我后，变得亮晶晶的眼睛。我很开心，孩子们在离开学校很多年，仍然能有这样的感恩心～收获每一个宝宝感谢的心意，让我觉得我的人生因为你们很精彩～

白雪峰

亲密关系中发生矛盾是先解决问题还是先解决情绪？你们吵架时是否总在纠结谁对谁错？心理学研究发现：当杏仁核被激活时，智商直降30%。那些急着讲道理的情侣，就像在火场里讨论装修方案。记住这个急救公式：15分钟情绪降温→肢体接触→复述对方感受（"你觉得被忽视了是吗？"）。先让情绪水位下降，问题才会浮出水面。" 最新婚恋调查显示：68%的分手源于"正确但伤人的沟通"。记住这个扎心真相：对方崩溃时需要的不是解决方案，而是被看见的确认感。下回尝试把"你应该..."换成"我注意到..."，把辩解改为复述（"你是说...我理解对了吗？"）。有时候，一个充满理解的沉默，胜过千句正确的大道理。

梁春霞

当你明白自己想做的是什么

谭丽梅

当一个人想要想要寻求改变的时候，很多时刻会面临着很多阻碍。不敢，害怕，没有支持。所以能做咨询的人，能愿意自我负责和自我成长的人，真的都是很勇敢的人。

你来说说自己想法吧