噩梦梦境的内容，如果与现实连接的比较密切，此类梦境可能是

噩梦梦境的内容，如果与现实连接的比较密切，此类梦境可能是日有所思夜有所梦，离远这类噩梦的方法是减少白天思考梦境中的人事物。