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羡慕,是看到别人过得好,你心里面希望和他一样好; 嫉妒
那晓旭
羡慕,是看到别人过得好,你心里面希望和他一样好; 嫉妒,是看到别人过得好,就感觉自己过得不好。 恨,是希望别人过得不好。 这三种不同态度,取决于你对自己的认可程度。如果对自己很自信,感觉自己过得很好,就不会去羡慕或是嫉妒他人。
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冯二玲
孩子为什么要学习? 一方面,孩子的学习能力是与生俱来的,学习欲望是本能的,有生存的欲望就会有学习的欲望。从这个意义上说,孩子都是爱学习的,也都是会学习的。 另一方面,孩子出于生存需要的、自发的学习动机并不能延伸到学校,因为学校的学习是被安排的,从一开始就缺乏自发的机会。学校的学习有目标、有计划、有考核,这一切都与孩子自发的内在动机不吻合。内在动机也是人人不同的,学校教育越标准、越统一,越不能吻合个体动机。常规的学校教育既然不能满足内在动机的个体化需求,于是就建立了一套外部动机系统,用考试、奖惩等机制驱动学生。 真正的内在学习动机是什么呢?如何获得呢? 简言之:在有意识的学习过程中,使学生在思维能力的发展上产生成就感。 造物主给孩子准备了许多学习的基本能力,比如记忆力、观察力、感受力、创造力、勇气、好奇心等,成人总是惊叹于婴儿的成长力,可等孩子长大后上学了,就开始对孩子产生各种不满了。上学后,孩子开始学习人类积累下来的复杂的学问了,成人以为聪明的孩子加上负责的老师,就应该一往无前。其实,学习是一件困难的事情,是开疆拓土的事业。 家长不要执念于快乐学习和玩中学的诱惑,那是学习的初级阶段,执念于此会助长思维的懒惰——应试的勤奋也同样会助长思维的懒惰。然而,学习虽有困难,也是充满乐趣的,比如“学而时习之,不亦说乎”式的乐趣。学到新知,解了疑惑,理解了现象背后的原理,认识了自己的内心,了解了别人……都是让人快乐的。所有的深度快乐都是在与困难相处中获得的。
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生活中,我们总是在抱怨伴侣不够好,因为伴侣让我们孤独,可我们却忘了,伴侣也许有同样的抱怨,他也有他的不容易。我们在抱怨的时候,伴侣会有被抛弃被拒绝的感觉,自然也会开启防御机制来与我们争吵。 每个人都只想着自己,又如何在关系中寻求“合作”呢?
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今天带孩子在妇幼保健院 检查眼睛 等待区坐满了等待的家长和孩子 好动的孩子就会爬上爬下 有的家长会尊重孩子的天性 不管不问 有的家长会非常严厉 要求孩子端坐不动 不允许乱摸 并言语威胁“看我揍不死你” 加之行为,雨伞打手,打胳膊,打屁股 孩子求饶“不打,不打” 虽然不重,但是并未停下 有的家长,借机引导 “解读护眼小知识” 这就是我们经历的童年 我们的原生家庭的缩影 没有好与坏 因为还有更多的外缘 接收和感触的不同
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在这个追求高效的时代,我们常常忘记暂停也是一种力量。当你感到疲惫不堪时,不必强迫自己继续运转。真正的自愈力始于接纳自己的低谷期,允许情绪自然流动。给自己一杯茶的时间发呆,或者只是静静地望向窗外。那些看似"浪费"的片刻,往往是内心修复的关键时刻。心理学研究发现,大脑在放松状态下才会启动默认模式网络,这正是创意和洞察力涌现的时候。所以,不妨把休息视为一种必要的心理营养,而非懈怠。
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《蛤蟆先生去看心理医生》里的蛤蟆,一味隐忍,让朋友们觉得他的想法无关紧要,便随意的忽视他。 他原本是个热情开朗的角色,却在经历一系列打击后陷入抑郁。在咨询师苍鹭的帮助下,他认清了痛苦根源:长期迎合他人的期待,还纵容他人对自己的不尊重。 书中有这样一句话:“当一个人不尊重你的时候,收起你的大方,不要沟通,不要交流,也不要愤怒和难过,你只需要无视和远离。” 面对不被尊重,收起大方不是吝啬,而是自我保护。要明确底线原则,他人越界时,不能若无其事,要让对方知道该行为不被接受。如此,既能避免自己受伤,也能让对方意识到错误,改变对待我们的方式。
黄娟
客体对自体的影响,不是一辈子不变的,原初客体的影响肯定是最大的,但是后面也是可以重新修改的。如果改不了,那咨询就没有意义了。人还是能改的,能变得更好、更成熟的。
你来说说自己想法吧