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于萍
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赵莎莎
维克多·弗兰克尔的一句话,幸福感不可直接求来,它是一种投入的副产品。当你投入地去爱一个人,投入地去做一件事,幸福就降临了。但这种投入也会给人一种假象,好像你在此刻投入,幸福感就会在此刻降临。当然,可能也会立刻降临,比如你能够体验到哪怕5分钟的全神贯注,你就会感觉很愉悦。但是很多时候,投入是需要持续的,当我们能够持续地和一件事情建立深度关系,和一个人建立深度关系,这种幸福感就非常美妙。
王义丽
有个少年请教一位智者:“我如何才能成为一个自己愉快,也能够给别人愉快的人?” 智者说:“我送给你四句话。第一句话,把自己当成别人。”少年说:“这是说,在我感到痛苦时就把自己当成是别人,痛苦就减轻了,当我喜悦时把自己当成别人,喜悦将变得平和中正。” 智者点头,接着说:“第二句话,把别人当成自己。”少年说:“如此就可以真正同情、理解别人的需求,在别人需要时给予恰当的帮助。” 智者两眼发光,继续说:“第三句话,把别人当成别人。”少年说:“如此是要尊重每个人的独立性。” 智者说:“第四句话,把自己当成自己。”少年说:“这句话的含义我一时体会不出。这四句话之间有许多相矛盾之处,我用什么才能把它们统一起来呢?” 智者说:“用一生的时间和经历。”
刘燕芳
过去的态度, 决定了现在的能力; 现在的态度, 决定了未来的能力。 因为“态度”就是, 你想把自己“能力”的边界, 推到多远。 哪有人一出生就样样精通的, 都是在一件件事情中磨练出来的!
冀锐敏
父母伤害孩子,孩子不会恨父母,只会认为自己不够好,然后开始不爱自己,如果有机会孩子能够表达出来恨意,那才是可以爱自己的起点。 什么行为伤害孩子?否定孩子的价值,否定孩子的感受,一味拿自己的孩子跟别人家孩子比较。 值得注意的点是:即使父母日后表达说,我们不是这个意思,我们当然爱你,我们只是开玩笑的…… 孩子也已经深深地认同了父母对自己的态度。
田大朋
哈佛大学有了惊人发现,人长寿并不是靠多运动,而是最重要的三点: 1、当我们的人际关系良好时,我们的内心就很平和,心情就很舒服,我们的寿命自然就会延长。 2、选择一份有价值、有意义的工作,让你有成就感和获得感。 不仅能收获物质上的东西,还能获得精神上的愉悦。 在这样的工作环境下,工作的疲劳感会大大减轻, 寿命也可以延长。 3、要懂得劳逸结合,让身体有时间休息,身体的构造才能工作的更健康持久。
李鹏程
感悟: 成长的痛苦之路,永远不止于痛苦,还有反思、蜕变、释然、新生,当你经历了足够多的痛苦后,你就一定会明白人生的意义绝不是抢夺(象征),而是给予(象征),心怀感恩之心,完成你自己所感悟的人生意义。 有人说:我痛的无法呼吸。有人说:我心若死灰。还有人说:我生无可恋。但是你或许从没有想过真的没有比痛苦更让你在意的东西(象征)吗?
你来说说自己想法吧