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精神动力学流派参考阅读书目(部分)
何礼红
精神动力学流派参考阅读书目(部分)
3温暖
1回答
Ailsa.z
温暖了
评论
咨询师
梁春霞
3个月前
富有
相关回答
周庆红
如果我们的人生故事里面只有一个单一的脚本,只有一个单一的成功的标准,那么人生就会很痛苦,但是如果你能从不同的角度来看待这件事情,做一些解构,做一些思考:关于主流的标准,它怎么来的,它一定是好的吗?除了这个之外,我还能做一些什么不一样的事情,我就只能按照主流去做吗?我都是问题吗?还是说其实问题之外我还有其他可能吗?主流的东西也是发展起来的,它一定是适合我的吗?我一定要去符合这样的标准吗?我们讲解构不是说主流的东西就一定是不好的,人生中解构的思维是,看主流社会的标准是怎么发展起来的,它的发展脉络,然后做出自己的思考:你适合这样的标准吗?要不要按照这样的标准去发展?还有没有其他可能?
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遇顺境,处之淡然,遇逆境,处之泰然。拥有一颗随缘的心,在顺境中喜而不贪,在逆境中悲而不惧!
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即使周围遍布仙人掌, 我们也可以选择不坐在上面。 每一次的经历何尝不是一次自我成长的机会呢。 ——简忧茶
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我希望你照自己的意思去理解自己, 不要小看自己, 被别人的意见引入歧途。 --泰戈尔
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生命中有两个法则: 一个叫“镜子法则”, 一个叫“种子法则”。 “镜子法则”说: 你所面对的一切,其实,都是你内心世界在镜子里的投射。 种子法则”说: 你的每一句话、念头、行为,都是在往心田里撒种子,在种植明天自己的心树。 种下慈悲喜舍的种子,就长成这样的心树。 牵引种子萌芽、生枝、开花、结果,然后,投射出去,就是我们在镜子里看到的自己。
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无法拒绝,不敢反抗,害怕麻烦别人,都是对关系的不自信。不喜欢做事,对事物没有兴趣,都是因为对跟人的接触没有兴趣。 与人的关系,是我们与世界的纽带。良好的关系,是独立于他人,适当的距离,清晰的边界。这样的关系,通常都经历过强硬的碰撞。就像国家与国家之间的边界一样。 不敢去碰撞,往往是因为,别国掌握着你的命脉。就像一个人不敢去拒绝父母的干涉,那可能是因为,如果他拒绝父母的干涉,他就没有别的通道与亲情连接。 对于有些家庭,有些父母,他们表达爱的唯一方式,就是唠叨,干涉,指责。如果拒绝这些,与父母的纽带就断了。所以,即使再痛苦,再抵触,也不会切断这条纽带。 也因此,形成别扭的人生。左右都不对。 父母的爱如果有别的通道,那么拒绝他们的唠叨和干涉,就是很容易的。也不会担心他们会因为你不听话而伤心。 坚定地选择自我的独立,不管以什么作为代价都是值得的。因为失去了自我的力量,生活是找不到意义和动力的。同样是充满荆棘的人生,有我在,就能在荆棘中开出玫瑰,在冬天的时候,相信春天会来。
你来说说自己想法吧