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情绪是人类进化的智慧结晶，每一种情绪都在以它独特的方式保
任杰
情绪是人类进化的智慧结晶，每一种情绪都在以它独特的方式保护着我们。比如，在远古时期，【害怕】的情绪让我们身体紧绷，迅速做出反应，逃离外部环境的威胁；而【伤心】的情绪，则让我们显得更加脆弱，从而更容易获得族群的支持和帮助，共同度过难关
2温暖
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白雪峰
温暖了
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个人成长
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连秀娟
认识你自己，一生的功课。
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