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有一句俗话:“假如生活给了你一颗柠檬,那就榨杯柠檬汁吧!
梁芳
有一句俗话:“假如生活给了你一颗柠檬,那就榨杯柠檬汁吧!”所以,当我们生活不如意时,直接接受痛苦是很难的,但如果把痛苦以榨汁的方式进行剖析,再滴几滴心理探索自我觉察的甘露、窍诀的蜂蜜,就能把它转化成一杯美味。
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潘娇
爱与被爱,不止“520”。未来的日子,希望你拥抱爱、珍惜爱,也给予爱、分享爱。
张凤琴
为了满足他人的努力是没有用的,有意义的努力是成为更好的自己!
冀锐敏
父母对孩子的爱像春天播种一样,浇水施肥,不可以从一开始就要求孩子倒过来照顾父母的面子。 孩子长成什么样,过了夏天和秋天自然呈现出来了,不可以拔苗助长。 到冬天,也就是父母老了,孩子成年了,他们会像当年父母那样去对待这个轮回,一切都不必担心,不必着急要结果。
胡星星
今天的生活和你拥有的一切 都归根于你十年前的抉择, 和一路走来你学习到的经验。 十年后的生活, 是你今天的选择和觉醒。 容易做的事,都是让生活滑坡的事。 提高自己,绝非一日之功。
谭宁
一个人到了40岁,还没有人讨厌你,说明你过得很失败。
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八、情感推理:情感推理是指你的感受支配了你对现实的解释。如“我感觉到了,因此它一定是真的”。当然,我们知道这不是一个合理的信念,但这是一个普遍的认知歪曲信念。 九、“应该”:另一个极具损害性的认知歪曲为“应该…”。“应该”的陈述指你“应该”做什么,或你“必须”做什么。个体也可能将某些不恰当的期望强加给他人。当我们要求自己“应该…”,结果可能往往因无法完成要求而感到内疚;当我们要求他人坚持“应该…”时,我们通常会对他人 未能达到我们的期望而感到失望,从而导致愤怒和怨恨。
你来说说自己想法吧