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忍这个,让那个,最后人还说你傻,图啥呢。人家不正是因为你
王倩倩
忍这个,让那个,最后人还说你傻,图啥呢。人家不正是因为你能忍,才得寸进尺的吗。当你发疯了,全世界都消停了。
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现实发生的不是你的世界,你所关注的才是你的世界 科学家加拉格尔得了癌症,发现时已是晚期 在治疗过程中非常痛苦,他觉得自己的人生完了 他感觉到这些病痛正在完全的想要控制他的注意力 如果真的是这样,他的人生就真的完了 所以他要尽可能的专注于属于自己的那些生活 后面的治疗虽然令人精疲力竭,但是通过多年职业科学锻炼出来的大脑让他意识到 刻意的专注生活中好的方面:电影、散步、傍晚6:30的一倍马蒂尼...... 产生了令人惊异的的效果 这段本该淹没于恐惧、遗憾的人生,却过得非常愉快
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一个人的财富基本盘,有两个组成部分:第一是你自己的本事;第二是你和其他人连接的本事。离我们最近的人,往往决定了人生走向。高层次的圈子,带来正面影响;低层次的圈子,只会把人向下拉。你处在什么样的圈子呢?
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尽量避免对自己说“应该” 因为“应该”是一种隐藏的暴力,一种内在的指令 指挥我们去做自己不想做的事情 感受不属于自己的感受 当我们不断说“我应该”时 实际上是在说我“错了” 过去错了,现在错了,未来还会错 我们真的不需要这样说自己“错了” 我们可以用“可以”这个词来代替它 “可以”这个词给我们以选择 而且我们永远不会有所谓的“错”
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五大心理营养,“喂”出健康的孩子! 如同种子一样,生命原本就在其中,但是如果没有阳光、没有空气和水,藏在其中的生命就无法展开!人也一样,我们的生命有无穷的能力,但是如果没有生理营养,身体就不会健康;如果没有心理营养,心理的巨大能力也就无法实现。 ———— 林文采 第一个心理营养:无条件的接纳; 第二个心理营养:此时此刻,在你的生命中,我最重要; 第三个心理营养:安全感; 第四个心理营养:肯定、赞美、认同; 第五个心理营养:学习、认知、模范。
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