情说App

与你相伴成长

把婚姻生活分成四段: 第一段叫做:月晕，它对应的光环效应

赵莎莎

把婚姻生活分成四段: 第一段叫做:月晕，它对应的光环效应就是你会觉得对方真的好棒，终于找到这个人了，这是第一个阶段。第二个阶段叫做:幻灭，之前想象的那么美好的东西为什么没有出现，反而会出现很多很糟糕的东西。第三个阶段叫做:黑暗的部分，叫做内省。在内省的部分，我们充满着反思、充满着后悔。每天不断地在琢磨很多的原理事情等等，基本上很多去参加婚姻辅导的人，就都到了内省的阶段。第四个阶段:如果你足够幸运能迈入这个阶段的话，你将获得启示，进而获得真正属于你的亲密关系。

1温暖

0回答

曹永利

温暖了

#

感情那些事

相关回答

游庆涛

认识世界很重要，认识自己更重要。

王倩倩

留不住的人，终会离开；说不出口的情，终会散去。

王倩倩

当我们琢磨过去的悔恨未来的担忧时，大脑就会被负面情绪所占据，如果一直沉浸其中，心情会非常低落、抑郁，这个时候我们要主动找一些事来做，不给大脑继续琢磨的时间，会发现进入新的事情之中，心情就会随事而变。因为心情是随大脑中琢磨的事情以及对事情的评价而来的，当我们的大脑转换到思考应对另一件事情时，心情自然随之转换。而且此时的大脑已经从刚才那种悲伤的情绪中跳脱出来，冷静下来了，这时再回首，就能很好的审视我们刚才的思虑，会被那时一味沉浸在痛苦之中不能自拔而感到不值得。

谢芳媛

成长，或者说学习，是一直要做的事，保持一个开放的态度，由内而外的学习成长。要强调一下这个学习与我们在学校中的“学习+考试”有所不同，这个学习和成长是要运用到我们的生活实践当中，而且要有效果。比如在毕业后工作中学习：处理关系、完成任务；在恋爱中学习：包容理解、关爱彼此；在婚姻中学习：成就彼此、相互支持；在亲子关系中的学习，接纳允许、看向未来...... 学、习，练、习，重点在“习”，习的目的也不是到“习”为止，习的目的是用，用的目的是有效，才是结果

蒋蓉

爱自己就是接受自己真实的样子哪怕有人嘲笑你的小眼睛、塌鼻你也相信自己是独一无二不会因此厌恶自己。 “我有着这世上独一无二的容貌。不需要羡慕别人。” 爱自己就是真诚热情的对待朋友但。有一天他们不理你了。你会反思自己的行为却不会觉得自己是个糟糕的人。 “好吧，也许我们聊不来。” 爱自己就是被批评的时候你内心很沮丧，但你相信批评你的人期待你的进步，不会担心 ta 不在喜欢你。＂接受批评是我的胸襟，有错就改是我的勇气。爱自己就是你从不音啬分享！但是，当你只有一个玩具时你会礼貌拒绝，不会有心理负担。 “我还没玩够呢，下次再分享给你！＂爱自己就是当爸爸妈妈吵架了。你依然相信他们还都很爱只是表达方式出了问题！＂大人们为什么不能好好说话呢？像我一样喜欢心平气和。” 爱自己就是被表扬的时候内心很满足，但你道自己的努力值得这样的费扬，不会担心表扬会消失。＂我会更加努力，因为我值得更好的。” 爱自己就是自己的事情自己做，但遇到能力达不到的事会勇敢求助并说一声“谢谢”不会觉得自己给别人添麻烦了。 “多亏了你的帮助，谢謝谢你！” 爱自己就是明知自己还只是个小孩子，虽然有时生气、急躁、嫉妒。但，你理解这都是正常的情绪，不会为自己有这些情绪感到羞耻。＂今天我不开心了，因为同桌考得比我好，这不是任何的错，只是我需要更努力！” 爱自己就是把事情做好了特别开心，但，没有做好也会咬牙坚持不会自暴自弃。 “不为失败找借口，只为成功找方法！”

赵莎莎

早，元气满满的一天开始了。假如我们的人生是一本书，封面是父母给的，内容可以由自己谱写，厚度由本人决定，精彩程度可以自己创造。

你来说说自己想法吧