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把婚姻生活分成四段: 第一段叫做:月晕,它对应的光环效应
赵莎莎
把婚姻生活分成四段: 第一段叫做:月晕,它对应的光环效应就是你会觉得对方真的好棒,终于找到这个人了,这是第一个阶段。 第二个阶段叫做:幻灭,之前想象的那么美好的东西为什么没有出现,反而会出现很多很糟糕的东西。 第三个阶段叫做:黑暗的部分,叫做内省。在内省的部分,我们充满着反思、充满着后悔。每天不断地在琢磨很多的原理事情等等,基本上很多去参加婚姻辅导的人,就都到了内省的阶段。 第四个阶段:如果你足够幸运能迈入这个阶段的话,你将获得启示,进而获得真正属于你的亲密关系。
1温暖
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曹永利
温暖了
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感情那些事
相关回答
曲美娜
人在变强的路上,会真正爱上自己。那种爱,不是自恋,而是经历了无数次独自穿过风雨后,对自己无比的确认感。你开始信任自己的判断,欣赏自己的韧性,也坦然接受自己的局限。你的魅力,本就如风存在,不因谁来,也不因谁去……
刘士丽
哈佛大学有段著名语录:你改变不了环境,但你可以改变自己,你改变不了事实,到你可以改变态度,你改变不了过去,但你可以改变现在,你控制不他人,但你可以掌握自己,你不能预知明天,但可以把握今天,你不可以样样顺利,但你可以事事尽心,你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度。人生就像一场马拉松比赛,虽然一路有人为我们喝彩,鼓掌,加油,但这些都是外在的因素,要想在这场比赛中夺得名词,还需要依赖我们内心的力量,这力量就是自我激励。
刘淑珍
自爱是“一种自我支持的状态,这种状态通过支持我们的身体、心理和精神成长的行为而增长”
爱自己包含了以下五个方面:
1.一定程度地满足自我需求:在合理范围内满足自己的需求,是对自我的尊重和重视.能帮助我们建立自我关爱,并从中获得快乐.
2.关心自我感受,远离让自己痛苦的人和事.
3.在看到自我的局限时,有能力承认和接纳自己.
4.坦然面对曾经的过错,能够原谅自己
5.自我肯定,不会轻易因为外界的评价而动摇.
李娟丽
生活总是自我价值的折射,如果我们用欣赏的眼光对人对事,你更多地会发现别人的优点、欣赏别人的优点,这个时候我们是快乐的!而当我们总是去挑剔别人的不足与缺点的时候,我们是不快乐的! 生活中我们若能将这种欣赏自然流露地回馈给对方,那么我们便拥有了获得一生幸福的互动模式,所以将微笑留给别人,将快乐留给自己是一种睿智的生活方法。
朱杰
很多人容易沉浸到情绪中,或者有很多人言语/行为训练不够,丰富程度不够,这可能出于什么样的原因呢? 很有可能在孩童时代相关训练不够,如果需要相关提高,确实需要一定的刻意训练作为成长方式之一的。
和钰蓉
得到爱的人,才可以付出爱; 能够去依赖他人的人,才能够真正独立不依赖; 承认自己脆弱的人,才能足够坚强; 接受自己不完美的人,才能真的做出来接近完美的东西; 放弃自恋的人,才能够健康地爱自己; 不去想要赚钱的人,才能顺利地赚到钱;
你来说说自己想法吧