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人有的时候真是奇怪,选择了的会后悔,放弃了的会遗憾。但是
王颖
人有的时候真是奇怪,选择了的会后悔,放弃了的会遗憾。但是完美只能是一种理想,而不可能是一种存在。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
于敏
如果你曾经是一位曾在婚姻何家庭中陷入迷茫抑郁焦虑的主妇, 在心理咨询师的帮助下,可以重拾力量和勇气,变得更加坚定强大。
王倩倩
❶你思考谁,你就承担谁的因果 ❷先出发,路上缺啥补啥 ❸不要被人类创造的社会规则消耗一生 我期待:普通人适应规则,能打破规则的只有少数人,而我们必须要认清这仅有一次的生命,仅有一次!
张凤琴
牛油果型人格,出自哈佛大学心理学家布莱恩·利特尔《突破天性》一书,指的是:低自我控制型人格。 这种人格就像一颗“牛油果”,当你不断往下挖时,会发现有一个坚硬的内核,一个恒定不变的坚实核心。 和牛油果型人格的人在一起,你基本上可以做到心中有数,因为他的核心是牢固的,他的自我不会变化不定。 与之相对应的,是高自我控制型人格。这种人格更像一颗“洋葱”,你一层一层地剥开,会发现没有内核,没有本质的自我。 低自我监控者,也就是牛油果型人格拥有者,不太在意别人的眼光,引导其行为的是他们自己的性格和价值观,而不是情境对他们的期望。 不管外界如何风雨飘摇,“我”自岿然不动。他们的想法和行为是“内外一致”的,无论在什么样的情况下,都坚持做自己。 虽然这种改变不会是一蹴而就,但多肯定自己,久而久之可以提升一个人的自信,而不会总是低到尘埃里。 很多人都想做一颗牛油果,活出自我的态度,但却渐渐活成了一颗洋葱,随波逐流地顺应别人。 这时候,不妨思考下欧文·亚隆的一句话:“你也许不能成为更好的自己,但可以更好地成为自己。” 愿我们都能做一颗坚定的牛油果,不做潦草的决定,也不轻易地妥协。
祝云慧
从心理学角度来看,“想找人倾诉却不知道说什么”本身并非心理疾病,更像是一种情绪状态与心理需求的外在表现,属于正常的心理反应范畴。 从需求层面而言,倾诉是人类基本的情感宣泄需求,是心理防御机制中“情感释放”的体现。当人处于压力、迷茫、焦虑或情绪积压状态时,潜意识会渴望被倾听、被理解,但意识层面尚未梳理清情绪的来源、具体感受,就会出现“心里堵得慌,却不知如何表达”的情况,这是情绪与认知暂时脱节的正常现象。 这种状态的出现,多和情绪过载、思绪混乱、表达能力暂时受限有关。比如长期积累的细碎压力、复杂的人际感受、模糊的低落情绪,都会让人难以用语言精准概括,并非心理功能出现异常,有严格的诊断标准,需具备持续的情绪障碍、认知偏差、行为异常,且明显影响正常生活、社交与工作,单纯的“倾诉无措”远达不到这一标准。 不过,若这种状态长期持续,伴随持续失眠、情绪低落、社交回避、自我否定,且无法自行调节,可能是焦虑、抑郁情绪的信号,需及时关注调节。 总而言之,这只是心理寻求疏导的正常信号,不必过度焦虑。可以试着慢慢梳理感受,哪怕碎片化表达,也能逐步缓解情绪积压,必要时寻求他人倾听或专业疏导即可。
那晓旭
从心底开始对爱人嫌弃,是婚姻中最危险的事情,不管男女,都是一样。 欣赏,才是爱一个人的最好方式。
王莉莉
你来说说自己想法吧