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表达不满不舒服,就是在教给别人用自己能接受的方式对待自
梁芳
表达不满不舒服,就是在教给别人用自己能接受的方式对待自己。
4温暖
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赵兴东
温暖了
相关回答
王倩倩
当真诚与其他品质结合,如勇气、智慧或善良,便能产生强大的力量,无往不胜。但若只有真诚,会被别人当成是傻。
肖洁
男人会把自己的4样东西留给最爱的人: 钱、眼泪、好脾气、时间
孔盼盼
第1个阶段是依赖。这个阶段的人,没有他人就活不下去,婴儿对他人的绝对需要,是合理的;但如果是一个30岁的成年人,变成了啃老族的一员,我们就说他是退行到了婴儿期,当然你可以说是固着在婴儿期。 第2个阶段是控制期,比如有人很在乎他人对自己的看法,本质上是想控制他人,也是人格不独立的表现。 第3个阶段是健康的和成熟的阶段,这样的人具有爱自己和爱他人的能力,有独立和自由的人格。
史冬英
每天对自己说三句话(第1天) 我们每天都在面临各种压力,在这样的情况下,自我暗示非常有效。 你可以早晨出门前对着镜子跟自己说三句话: 我今天状态不错! 我可以的! 我只要尽力就好! PS:回归
朱晓燕
现实生活中,我们在各种关系中时时处处需要沟通,学会非暴力沟通,让你的关系“顺”起来,生活也因此“顺”起来。 注意的几个点如下: 1.使用描述性的语言 忌评论性、批判性的语言。不带批判的清楚地表达我们所观察到的事物,尊重事物本身的样子,准确传递信息。 2.真实地表达感受 如愤怒、悲伤、沮丧、难过、失望…开心、欣慰、兴奋… 特别是表达脆弱的感受会让对方放下戒备,愿意在情感层面与你沟通。 3.觉察感受的原因 觉察是我们自己什么样的需求未被满足,导致这样的感受,学会为自己的感受负责,而不随意指责别人。 4.给出明确具体的要求 让他人的行动来满足我们的需要。不要遮遮掩掩,含糊其辞,像打太极,希望别人猜出我们要什么,容易引起误会,别人做的不是你想要的。但是忌用下命令的语气,包括最亲近的人。
张娟妮
人生很长,无非是一个瞬间一个瞬间累积起来的。人生很短,享受每一个当下就是永恒。
你来说说自己想法吧