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很多烦恼来自于与自己的原则或观念相悖。 太极图中就能体现
赵兴东
很多烦恼来自于与自己的原则或观念相悖。 太极图中就能体现黑白兼容,黑中有白,白中有黑。 例如一种观念是助人是快乐之本,视渡人为使命。 而另一种观念则是:不要有圣母心态,不要让自己成为拯救者… 两种观念在不同的情境下都是正确的,但如果你只坚信其中一种,就会不时陷入烦恼中。 所以很多似乎对立的哲理能同时存在你的头脑中,灵活运用,便是高维模式,自然就少了很多烦恼。
2温暖
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赵兴东
温暖了
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你当下的思想正在创造你的未来。 你最常想的或最常把焦点放在上头的, 将会出现在你的生命中, 成为你的人生。
孙三丽
使用所有自己能控制、不用依靠于人的方式,让自己获得安全感、自我成就感、亲密感……这样,就可以不用面对建立关系时可能的风险与失败,不用面对那些未知的不安。我的心不会掌控在别人手上,这样我就不会受伤。 不过,这样时常“情绪隔离”、对自己需要“极度掌控”,又对世界“没有信心”、不容易与人建立亲密关系的“逃”,在这样高自我要求又自我保护的情况下,时常会累积许多压力而不自知。
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天雨虽大不润无根之草,佛法虽宽不渡无缘之人。根与缘,是一颗渴望学习,愿意学习的心,也是敬畏之心,明白自己的有限性与无知。
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你有权力不喜欢一个东西,但不能拒绝它的存在,也不能反对别人喜欢它
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信仰自己
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世上没有绝对东西,把握事情发展的节奏以及事物的组成结构至关重要。
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