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与你相伴成长

因为：也许从来都没有为自己活过，复制着别人的成功，功，名

吴云

因为：也许从来都没有为自己活过，复制着别人的成功，功，名，利，禄，一站又一站的追逐！因为：或许一直都是被安排的人生，父母想要的样子，从小到大，父母的掌控和安排，被否认后的害怕做决定，形成了一个麻木的被动接受状态！让自己越来越失去创造力，生命里没有光！如果你也这样，你可以尝试链接自己的感受，每一件事情后，问自己，我感受到了什么，尊重自己的真实感觉感受。选择，不再凑活着过！爱自己，从尊重自己的感受开始。如果你也这样，你可以尝试做一些真正滋养自己的事，喜欢大自然，就出去走走，喜欢什么，就去做些什么！

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个人成长

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吴云

有评判的地方，就有压抑毁掉一个人最好的办法，是让他产生罪恶感

罗微

周三的早上，从沉迷学习开始。

于敏

尽管你什么都没做，仍感觉在消耗能量时，当负面想法产生的时候，如果你指责批判它，那就像是给负面念头充电。如果你什么都不做，就只是观看它。就会让这些念头的电量消耗掉!你不必担心任何事情，因为一切都是超出你的控制之外。所以念头是业力的主要制作人、导演、剪辑师、编剧，当你安住于当下那一刻。你就停止给念头添加力量，在那个时候，你甚至可以选择，击败“命中注定”这个想法。

袁润杰

大事，有商量家人之间最好的状态，是遇事有商有量。多多交流，才能更好地了解对方的想法；学会商量，才找得到问题的最优解；真诚沟通，才有机会彼此磨合、升华感情。遇事多跟家里人商量，不仅可以让自己考虑问题更全面，更代表对家人的信任和尊重。彼此坦诚相待，一个家庭的凝聚力就会越来越强，每个家庭成员也会越来越有归属感。琐事，不纠缠一家人生活在一起，磕磕绊绊在所难免，遇事的第一反应，决定了家庭的温度。在鸡毛蒜皮的小事上争对错，在细枝末节里辩输赢，最容易产生怨气，也最容易消耗感情。幸福的家庭，都有着不纠缠的智慧。在生活的琐碎小事上彼此包容，在无伤大雅的细节里懂得退让，多点包容和理解，才能化解矛盾、增进感情。留得住爱，才守得住家。难事，一起扛生活中总有风雨，一家人拧成一股绳，就没有过不去的坎。家人之间的相互信任、相互支持，能给彼此莫大的力量。遇到困难，齐心协力、一起面对，这才是家的意义。一个家庭最好的模样，并非是事事顺风顺水，而是无论遇到何事，都有充满智慧和温暖的处理方式。家，是讲爱的地方，记得把最好的脾气、最大的耐心，留给你最爱最亲的人。

李士利

对你无微不至的男人为什么不能嫁？巴菲特在写给女儿的忠告中解释了为什么不能嫁的原因，他说：“孩子，你要明白，最佳的配偶应该是你的人生战场上的朋友，而不是找个人去满足你的懒惰。一个男人给你倒杯温水，给你买宵夜，这不是稀缺资源。” “真正稀缺的资源是对方的谈吐，知识面，商业，事业和对方控制局面的能力以及稳定的情绪，不要小看这些特点，这样的伴侣是可遇而不可求的。” 若因为他对你好而感动的嫁给他，婚后很多女人会因此后悔，可是很多女人偏偏会为低成本的付出，感动得死去活来。

蔡惠梅

#触动与思考每个人都是自身问题的解决专家。很多时候，我们被问题卡住了，是因为我们置身其中看不到事情的本质。“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。这时候，咨询师的作用就在于帮你站在相对客观的立场上厘清你的思路和框架，让你可以找到问题的本质，从而更好地解决问题。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会

你来说说自己想法吧