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当孩子表现出是家庭、学校,社会认为好的方面时,家长只有发
孔德雪
当孩子表现出是家庭、学校,社会认为好的方面时,家长只有发自内心的表扬和欣赏孩子时,这才是真正的赏识教育。
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个人成长
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心理咨询~是借助一段专业的、安全的关系,让你更了解自己,并学会依靠自己的力量,去解决人生困境的过程。 它不是谁的专利,而是每个想要追求更好状态的人,可以使用的一个工具。
高翔
一些严重焦虑的人有两个个共同“爱好”:一是喜欢在小红书寻找焦虑同盟。他们会进入焦虑群,听那些在这个事件中比他们还不顺利的人的故事,一开始也许是寻找安慰:瞧,不是我一个人在承受痛苦。可是慢慢的,盟友身上发生的事情会成为他们新的焦虑点:我会不会与他一样? 第二个爱好是,当他明确地知道同盟群体加重了焦虑之后,痛定思痛,将小红书删除,不过三天,便会加回来。
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当我们在关系中自动套入“拯救者”角色的时候,往往觉得自己在牺牲,在付出,甚至是忘我的。宁愿忽视自己的需求和伤痛,也要去关注伴侣的伤痛,这是为什么呢? 《爱的艺术》一书中提到:忘我的本质可能是自私。当你重视伴侣的伤痛多于重视自己时,也许是因为还没做好面对自己的伤痛的准备,却期待用对方的改变来证明自己。
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