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与你相伴成长

一个不敢正视自己错误的人其实真正不敢面对的是自己的虚

倪元红

一个不敢正视自己错误的人其实真正不敢面对的是自己的虚弱

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尤四海

温暖了

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宗阳

面对千头万绪的事情，只有保持稳定的情绪、冷静的头脑，才能不乱于心。路要一步一步走，山要一点一点攀，若是急于求成，反而会欲速则不达。静，是一种能力。静下来，带来的不仅是平和的情绪和心境，更是面对挑战时的勇气和信心。生活越是忙乱时，越是要告诉自己保持冷静。世间的大多数事情，都不是一蹴而就的。把眼前的事一件件做好，生活自然会豁然开朗。

昝宇虹

辞暮尔尔，烟火年年。即将新的一年，又是新的希望，又是新的机会和时间，去弥补遗憾，去更新体验，去探索未知，去创造新我……

赵天红

很多来访者是不知道自己表达的是什么的？只知道感受不舒服，因为她带着情绪来找你，这会让人失去理智，像是一个需要马上吃奶的婴儿，不给奶喝就是坏妈妈。每当她的讲述一些问题时候，你需要帮他去梳理，甚至会把情绪投射到你的身上，作为咨询师我们需要去抱持，可是咨询师也是人啊，所以这个人世界上没有坏人也没有好人，都是有缘人！只是善缘和恶缘而已！

王平

你想要什么,就必须先给别人什么很多人不理解质，我去陪伴老人和想找到女朋友有什么关系？因为他们最孤独，因为他们是种子的良田除了疗养院，也可以是任何一个有孤独的人需要陪伴的地方，比如说社区的独居老人，一个内向的朋友，或者说是一个需要帮助的陌生人。去做这件事情的时候，不要带着我做了这个就必须找到男朋友，或者女朋友的交换心态。你的目的只有一个，就是让对方感到不那么孤独，真诚是种子最好的养分。在这个过程中，我们都在练习爱的能力。耐心倾听，无私付出，如何让一个人感到被重视。最终你是通过成为一个有爱心懂得陪伴的人，从而吸引到同样品质的伴侣，当你的意识里面充满了陪伴的种子，无论你去哪里，世界都会为你安排相遇。大自然的法则就是种瓜得瓜，种豆得豆，种子很小，果实很大，你种就有，不种就没有。

刘嘉琪

我们自我有三个部分：身体的自我，意识到自我，潜意识的自我在我们感觉到心里痛苦的时候，往往是其中某些部分的自我被忽略掉了。使得我们不再完整，甚至分裂，分离开来。有更多的部分不再被感知，看到和整合。我们会感到孤独，烦躁，焦虑，抑郁，恐惧，不安，甚至被撕扯的感觉。那么感知，看见，并整合到自我中来，便会获得平静，力量以及内心的资源。当我们用情绪在吃东西的时候，我们就断开了跟身体自我的连接，即使伤害身体的食物以及伤害身体吃了很多的时候，我们依然在吃。久而久之身体就会有反应，来提醒你，快来看看我吧！当我们不断的压抑，忽略我们的情绪感受，这部分自我也会用各种方式来提醒你，快来看看我吧！

钱英

小时候摔倒，先看有没有人，有人就哭，没人就爬起来。长大后摔倒，也先看有没有人，有人就硬撑着，没人才敢偷偷哭。原来成长，就是把哭声调成了静音模式。

你来说说自己想法吧