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咨访关系是“安全”的,来访者才愿意真实表达,咨访关系是“
顾昕
咨访关系是“安全”的,来访者才愿意真实表达,咨访关系是“赋能”的,才能帮来访者真正解决问题。
1温暖
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尤四海
温暖了
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胡雅芳
每个人给自己一旦有了要求,相对应的,就有可能会有苛责当我们觉得自己做得不好的时候,我就会埋怨自己同样的道理反射到他人身上,我们也会刻着他人,当我们贝可子的时候,整个人就会处于种消极的心理状态,就会让自己的能量下降。此刻不仅消耗时间,同事萧红内心的状态,这叫精神内耗,所以会让我们活在焦虑当中,反倒让我们的心境没有办法活出最好的状态,也会影响到我们周边的人事物!
史婧雅
我们的许多烦恼在于不甘于平淡,把平淡跟事业对立起来,似乎干事业就得尽可能轰轰烈烈,而那些登上事业顶峰的人,又开始忘乎所以,觉得自己无所不能。其实,没有一颗卑微之心的人,很容易忘了自己的局限,越活越累。
王颖
新的一年,像推开一扇蒙着雾气的窗。 昨天觉得过不去的坎,回头看,已经成了远处的山。你比自己想象中更坚韧。 春天正在赶来的路上,而你的心,可以先暖起来。 慢慢走,深深呼吸。光会找到你,你也会找到光。
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一位来访者如果让咨询师不舒服,应该思考的是,来访者为什么需要这样做?是因为他或者她在生活中经常感觉到不舒服啊! 可以问来访者,为什么要让我难受呢?是不是为了让我赶走你呢?
陈树霞
前几天去上海,无意间走进了人民公园的相亲角。有的父母在跟别人热情地介绍自家孩子的情况,有的父母在认真倾听别人介绍自家孩子的情况,有的父母木然地坐在那里,还有一些婚介所的,也有不少年轻人来这里寻找合适的另一半,连外国人都来了。蜿蜒曲折的几条道路上摆满了写有个人介绍的16开纸,人头攒动,热闹非凡。 马斯洛的层次需求理论的第三层就是爱和归属感的需要。这里的爱包括亲情,友情和爱情。其中爱情最为奢侈,较难获得,或即使获得了,也不一定把握得住。所以当今天下午一位线下的来访焦虑上高二的女儿有男生追求时,我赶紧说这是好事儿啊,如果在获得学业成功的同时,又能收获一份珍贵的爱情,这是多么幸运的一件事呀!
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身体是一个渠道,它比你想象的还要忠诚。身体就像我们的记录仪,我们不但可以通过身体回忆过去,也可以通过身体获得未来的期待。
你来说说自己想法吧