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王倩倩
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赵琳
你知道吗? 社会上有超过75%的人,他们对自己甚至自己的身体都没有觉, 知他们只觉知道别人的说法,觉知道外界发生的事件, 那些有觉知的少数人,他们觉知道自己在做些什么,说些什么,身体发生些,什么关心他们的身体, 而那些能觉知道心智中发生什么事情的人,更是少之又少。 这种无觉知会让他们迷失在情境里,迷失在环境里。 所以只是单单简单的练习对自己的觉知 就可以提升生活幸福感。 不信你试试
杨振军
愿你一生勇敢且温柔,有爱可寻,有梦可追!!!
王栋
许多父母往往容易用一种定位来陪伴成长中的孩子,比如保姆型,从小到大孩子所有的事情一手包办,孩子除了学习再也没有了其他。 其实孩子每个成长的阶段不同,父母的角色定位也是不同的。婴幼儿时期,父母的定位是保姆型,满足孩子心理需要。再大一点,父母的定位就是训练行,训练孩子一些基本的独立能力。少年时期,父母的定位是教练行,父母也随着成长,指导孩子增长各方面的能力。青年时期,父母要做导师型的父母,引导孩子,指引孩子,而非控制孩子,让孩子能自己选择自己要走的路,并给到孩子支持。
周海清
真正的强大 是拥有力量后的克制和包容 而不是一意孤行
潘小琴
我自己不快乐我的世界就是不快乐的我自己不幸福我的世界就是不幸福的我自己嫌弃自己我也会嫌弃这个世界,每个人拥有怎样的世界都是自己的主观体验,我们是生活在自己的主观体验的世界当中,虽然有客观的存在,但每一个存在都在我们的主观视角中被过滤下来的“客观存在”。被我们主观视角过滤后的他人、与世界是怎样的呢?既然主观视角是属于我们自己的,我们就有这样的主体能动性来改变我们的视角,我们的视角改变了,我们对客观世界的感知,我们的主观体验就会有不同,我们的世界就不同了所以无须抱怨这个世界,想一想我想要怎样来改变自己的视角,让自己的创建的内心世界有所不同。萨提亚女士说即使外在的改变有限,内在的改变也是有可能的。
王倩倩
千万不要把自己的软弱展现给别人看,千万不要把自己的狼狈说给别人听,因为根本没有人觉得你可怜,只会觉得你没有用。
你来说说自己想法吧