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个人主义文化背景下的羞耻感让人难以忍受,以至于人们常常将
刘丽华
个人主义文化背景下的羞耻感让人难以忍受,以至于人们常常将其转化为愤怒,当那些想要被视为独立个体的人感到羞耻时,他们对自己的感觉很糟糕。此时他们不会质疑:“我对自己感觉良好有多重要?”如果人们与被文化设定的自我目标(即高度自尊和独立)拉开一点距离,那么与羞耻感共存就不是什么妨碍。了解一个人所处的文化如何影响其情绪,确实提供了感受不同选择的可能性。
1温暖
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孙燕茹
温暖了
相关回答
吴晶京
没有好奇的人生,只有本能的人生,而非选择的人生,对自己的行为和思维模式的探索,才是成长的开始~
白雪峰
“负面思维”不光包括抱怨、指责、厌恶、暴怒等常见行为,也是包括一切带着阴暗消极感受的思维模式。 要修掉这种负面思维,它绝不是说你嘴上多讲几遍“我要积极、我要正面”就可以的,多少人拿这些话每天自我洗脑几百遍也照样负能量缠身。 它真正需要的是一个人不断向内审视自己、觉察自己的修心过程,你需要从自己内心最深处的潜意识里把这些负面情绪的古早根源全都给挖出来、看清楚、分析明白,然后再放下,你在该领域的负面模式才算是有可能真正被消除。 不管你选择什么样的办法,只要你的核心动机是出于逃避面对困难解决真正的问题,逃避打破自恋、打破执念,审视内心反省自己,你最终一定会被自己这种无明愚钝的行为坑死的,差别无非就是时间早晚的问题而已
舒丽
是什么原因导致现在的人越来越不愿意签订“婚姻契约”了呢?上篇说到一夫一妻制是在历史发展的长河中,为了匹配当下最稳定的人类繁衍的关系而更迭改变的,婚姻契约相当于是为了和谐繁衍而产生的“封印”,封印住人类的本能换取稳定的发展,而封印的稳定性遭到破坏,那么本能之下便不再愿意签订契约。 那又是什么原因导致稳定性的破坏呢?是日益艰难的生存环境,是无法与毕业人数匹配的岗位空缺,是无法与收入匹配的消费陷阱,是无法与收获匹配的内卷的职场,也是无数个辛苦的日夜也换不来的健康的身体。当压迫过剩,倾尽全力也看不到希望的时候,就是反抗的时候。这时候会大量衍生不走寻常路的人,为了能够活下去,也为了能够活的更好,同时信息化的发展使其拥有了更多社交模式,同时也增加了社会的包容度,当加害者不需要付出更多的代价时,便产生了更多的“渣男渣女”。 而不劳而获的风,像蝴蝶效应一样吹向新一代适龄未婚的年轻人,便产生了更多“婚姻契约”的破灭,以及“契约诈骗”。欢迎探讨指正,下一篇再见
王倩倩
能力不够时,不要硬着头皮向上社交。当你的能力尚未达到某个层次,你的努力,就会被无视,甚至冷嘲热讽。当你的手中没有足够的筹码时,他们是不会把你放在眼里的,更不会帮你。这样的社交,只会消耗自己的时间、精力和热情,只会给自己带来痛苦和焦虑。 你的实力,决定了你的人脉的质量。在成人的世界里,实力才是一个人最坚实的后盾。人脉的本质是价值交换,而价值源于你自身的实力。所以,想要融入比你高的圈子,首先你要有与之匹配的能力,手中要有一定的筹码。只有这样,才能获得尊重与认可。 在自己实力不够时,与其将宝贵的时间与精力,耗费在无用的社交中,不如放下那些急功近利的念头,摒弃那些无谓的社交焦虑,静下心来,专注于自我成长,努力提升自己。当你足够强大时,你会发现,那些曾经遥不可及的人脉,自然会向你靠近。
栾昊君
曾经有位温柔敏感、习惯讨好的来访者,在几次咨询后,表达出了深深的「愤怒」:“凭什么每个人都要求我做到最好?"“我为什么要这么努力才能被爱?" 当她明确表达出这种带着怨气的愤怒,才突然意识到:很多时候不断苛求她、批判她、对她失望的人,其实是她自己。 之所以一直在意别人眼光、渴望获得认可,是因为从来没有人对自己说:不够好也可以,不够完美也没关系。 放弃对外部和自己的高期待,多多提醒自己:我不必依赖别人的评价,来确认自己的价值;我允许我的失败,接纳我的局限。
贺思
对毅力的考验,需要看在没有希望的时候能坚持多久,而不是在能看到效果的时候能坚持多久,毅力是在黑暗中穿行的能力。
你来说说自己想法吧