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“自恋”来源于希腊神话中那喀索斯的故事。那喀索斯英俊、傲
孙浩英
“自恋”来源于希腊神话中那喀索斯的故事。那喀索斯英俊、傲慢、专注于自我一他爱上了自己的模样。他对他人不感兴趣,只着迷于自己在水中的倒影,最终注视着自己的影子憔悴而死。在日常用语中,自恋指的是目中无人,过分专注于自我。与之相对,“自爱”和“自尊”,则是对自我的一种健康的欣赏和认可,这种欣赏和认可不会对爱别人的能力构成损害。
3温暖
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迪丽
温暖了
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个人成长
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每一个情绪都需要被看见,被理解。每一个走进咨询室的来访都很棒,他们已经觉察到了某个情绪在困扰着他们。他们还没办法接纳这些情绪,因为还不知道这些情绪被后的动力是什么,何谈接纳?行动?
王冰冰
情绪按钮像是我们心理上的开关,并不需要价值判断、理性的参与,一旦被触碰到,就马上会有相应的情绪被唤醒,我们会立即体验到相应的情绪。没有理性的参与,事件直接导致了情绪,毫无疑问,这种情绪属于本能的情绪。
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一个人的生命故事里不只有精彩和快乐,很多时候也会阴云密布、电闪雷鸣。当你的天空压着灰灰厚厚的云层,阴郁沉重的时候,该如何陪伴自己走过孤单、压抑的时候呢?有人说“什么也不做,躺平!”其实也许“躺平”正是最好的应对方式呢!就像人陷入泥潭不挣扎反而减缓下沉的速度。你不知道怎么做,于是啥都不做,不做什么反而让自己支撑着捱过这艰难的时刻,让事情不更糟糕,然后等待新契机。
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好的人生得益于好的习惯! 数一数自己身上,究竟有多少习惯是让自己能够终身受益的。 比如,能够让自己心智不断得到更新的习惯;能不停地扩展自己认知的习惯;能让自己做事更加专注的习惯;能让自己提升审美力的习惯;能让自己提高行动力的习惯;能够让自己增加修养的习惯;能让自己的身心,变得更健康的习惯。 以上的这些习惯,如果自己身上一个都没有,就别抱怨什么命运的无情和残酷,就别抱怨这个世界的不公平。 ——半山文集
张娟
你让别人舒服,别人才会让你舒服。
你来说说自己想法吧