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“自恋”来源于希腊神话中那喀索斯的故事。那喀索斯英俊、傲
孙浩英
“自恋”来源于希腊神话中那喀索斯的故事。那喀索斯英俊、傲慢、专注于自我一他爱上了自己的模样。他对他人不感兴趣,只着迷于自己在水中的倒影,最终注视着自己的影子憔悴而死。在日常用语中,自恋指的是目中无人,过分专注于自我。与之相对,“自爱”和“自尊”,则是对自我的一种健康的欣赏和认可,这种欣赏和认可不会对爱别人的能力构成损害。
3温暖
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迪丽
温暖了
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个人成长
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冯二玲
一、把烦恼写在沙滩上,用十几分钟时间让当事人把近期所有烦恼写出来,想怎么写怎么写,可以配上轻松的音乐。 最后一段:其实我最在意的是? 二、“烦恼”的萃取与好奇 我有这些烦恼,其实最让我受不了的是? 当下最想面对的烦恼是? 用三个形容词,可以把它画下来! 取个名字(魔鬼、向往) 提出对它好奇的5一10个提问。 三、心理位移 扮演这个魔鬼,向往!做个自我介绍,我的概况,我来到主人身边的动机、目的、意图是什么。怎么长大的?威力何时比较大,何时比较小?最怕主人想什么,做什么? 逐个回答主人十个好奇问题? 其实我最想提醒主人的是?
李佳欣
不纠结过往,不担忧未来,专注当下。明白真正的富足、安宁与力量,从来都不在别处,只在自己心中。若一个人凡事向外求索,他会深受其累,求而不得。反之,如果能向内求,磨炼内心,完善自我,放大格局,他会快速成长,拥有坚定的意志,收获强大的内心,抵御人生坎坷。向内深耕,便是人生最好的修行。 人人自有定盘针,万化根源总在心——王阳明
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这世界上最好的药, 不在药店里。 在另一个人的怀抱里。
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用“一生”“永远”等词开始承诺时, 最好不要当真。 因为无论说的有多真诚,心中多想这样做, 实际上每个人还是凭自己内心的感觉推动自己的生活。
邢志远
停止内耗的最好的方法就是和自己的内在和解,重新认识并接纳自己的内在,然后共存,每一种关系一定都是在追求平衡,包括与自己的关系,如果打破平衡,肯定会失去稳定。
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所有的困境, 本质上都是思维的困境。 换个角度看问题, 答案可能就在眼前。
你来说说自己想法吧