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诚实的与自己对话,不欺骗自己,不贬低自己,不抛弃自己。
魏千惠
诚实的与自己对话,不欺骗自己,不贬低自己,不抛弃自己。
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个人成长
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任洪芝
乘兴期许游园林,叨扰前清帝王魂;真龙挥泪半坝雨,客顶箬笠透衣襟。
林军
1、心理学有一个词叫"存在性焦虑",是指无论孩子说什么做什么,父母都是一种冷漠和敷衍的态度。孩子觉得,自己是没有存在感的,是不被爱的。 2、冷暴力,源于婚姻关系中的一个名词,通常指夫妻之间以冷漠、冷战、冷处理,代替"语言暴力"和"行为暴力"的行为,是一种精神暴力。 3、其实,在亲子关 系中,很多父母也经常用冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心等"冷暴力'的方式对待孩子。 4、几种常见的方式 及正确的做法: 生孩子的气:故意拒绝应答孩子,以示惩罚。 正确的做法:平静的对孩子说,因为你刚才的错误,我很生气,需要自己冷静一会儿。 5、几种常见的方式及正确的做法: 呼唤你的时候不回应:时间超过7秒不回应,孩子就会有挫败感。 正确的做法。如果正在忙,马上积极回应孩子,告诉孩子自己正在做的事情。 6、几种常见的方式及正确的做法: 心不在焉只顾玩手机:回应孩子时还在玩手机,这种心猿意马的方式,孩子也会用同样的方式对待父母,专注力也会下降。 正确的做法:用心回答孩子的问题,用心回应孩子的需求。 7、几种常见的方式及正确的做法: 敷衍回应不管情绪:不能细心、耐心听完孩子的叙述。 正确的做法。了解事情背后孩子想要表达的情绪,而不是只是知晓事件本身。适当的时候可以运用元式催眠的技术帮助孩子释放情绪。 8、几种常见的方式及正确的做法: 夫妻吵架迁怒于孩子:用"别来烦我"、"你跟XX一样没出息"……伤害无辜的孩子。 正确的做法:吵架时远离孩子,孩子不是成人矛盾的"出气筒"。
石萍
如果一直纠结一件事应不应该去做,那就闷着头开始干!干上一阵自然就知道有什么问题和困难了。
闫林
在情感的世界里, 不幸的人各有各的不幸。 而幸福的人有一点是相似的: 会以结果为导向去做事情。
魏孝琴
原生家庭带来的伤害,哪怕成年以后,仍旧能够制造巨大的痛苦。 如何去修补原生家庭带来的心理创伤
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顾丰玲
有来访告诉我,她要请她爱人来我这里做咨询,我问,你爱人告诉你的吗?她说,不是的,是她觉得和爱人相处在一起太痛苦了,说全部是因为她爱人的原因,并且诉说她爱人的总总不是,我说,现在关系中是你觉得痛苦那就是你需要咨询。
你来说说自己想法吧