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与你相伴成长

诚实的与自己对话，不欺骗自己，不贬低自己，不抛弃自己。

魏千惠

诚实的与自己对话，不欺骗自己，不贬低自己，不抛弃自己。

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个人成长

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唐建刚

前额皮质：负责管理情绪和理性思考的区域会缩小，减少工作海马体：负责记忆和用来区分过去和现在的区域会缩小，减少工作杏仁核(警报系统)：负责回应压力和负责生存的区域会过度活跃

郝荣

打个比喻如果你很喜欢画画，可是你没有任何的条件，但是你就喜欢画，你拿着个砖头就在地上画，拿着个烧火的木棍就在地上画，你拿着个树枝就在就在土上画，要是你画得你很兴奋，告诉你，你将来一定会是一个很大的就是很知名的画家，你知道吗？你这个叫无条件的兴奋。我就是想画，我没别的目的。我不是画了之后卖钱，我不需要别人表扬我，哎呀你画得真好，我不是画了之后让自己解决我的生存问题，我不是画了之后让自己功成名就，我只是单纯的喜欢画画，是这个样子的，你一定是个伟大的画家。但如果呢你画画，你是为了别人认可你，你是为了别人买你的画，你是为了别人夸奖你，你是为了让自己成为一个伟大的画家，那么你将是个平庸的画家，这叫无条件的兴奋你知道吧。

李娜

季节和天气的变化也会影响人的心情。随着冬季的到来，很多人也会陷入心情“灰蒙蒙”的状态，抑郁、提不起劲、不想出门、感觉变得无力、脆弱，就像被风吹落的叶子一样，生命中的某些东西也枯萎凋落了。就连太阳也不是特别的给力。大自然会让我们感觉到生命力，也会感受到部分丧失带来的失落感。丧失也许不全是不好的，就像凋落的叶子融入土地，它有它的方式，去做些什么。心理咨询中也有丧失，会谈丧失，逝去的过往的重要他人，一只给人带来治愈的小猫小狗，用了心思却没有活过来的植物，一段很重要的关系…… 无论是什么，它有它的方式。在心理咨询中谈这些丧失带来的感受，来访者是怎么感受这些丧失的，对ta的生活有哪些影响，可以做些什么……最后也许可以哀悼这些丧失……。 #共鸣 #治愈系 #心理咨询

宋洪秋

有些女孩子在失恋的经历里找到了新的自我体验，喜欢遵循内心的声音，追求卓越的自己，品味改变，审美提升，从内到外焕然一新。自己愉悦，他人赏慕。 @失恋这件小事

李艳武

如果你暴躁，易怒或者以为别人伤害了你的自尊，这表明你对自己的处境有一种不安全感，想借助暴躁、愤怒、发脾气而维持所谓的尊严，其结果必然适得其反。两败俱伤。所以不要发怒于对你不尊敬的人，不要纠结于和你志向不同者。要努力提升完善自己，上进了，拥有了强大自信心，就能远离暴躁，易怒的困扰。

张凤琴

当你活在别人期待中的程度越来越少，你的心会越来越自由。

你来说说自己想法吧