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荣格认为集体无意识反映了人类在以往历史进化过程中的集
王富菊
荣格认为集体无意识反映了人类在以往历史进化过程中的集体经验,人从出生那天起,集体无意识的内容已给他的行为提供了一套预先形成的模式,这便决定了知觉和行为的选择性。
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心理咨询
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一位女子向咨询师求助。说老公脾气暴躁,非打即骂。两人经常为此争执,冲突。 咨询师问,老公发脾气时你会怎么样? 女子:我的情绪也会被点爆,然后就像两个火球相撞。 咨询师:你也会情绪不好。 女子:是,都是因为他先点起来的。 咨询师点头。问这样多久了。 女子:二十多年一直这样。 咨询师:如果下次老公再发脾气,骂人,你先不说话。然后等你老公消停了,你对老公说,你发脾气时肯定是想让我重视你说的事情。不管他啥反应,哪怕他依然骂骂咧咧,你坚持这样一段时间试试。 三个月后女子找咨询师。 女子:真奇怪,我老公不再骂人了。 咨询师:是的。他大声吼、骂人,他是想告诉你他在说什么,想让你懂他。当你能听到,他就不用再采用那种方式了。
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因为你能够放下,你才能够“轻”。生活中,我们常常背着很多“包袱”,如过去的伤痛、别人的评价。 只有学会放下,才能真正“轻松”你总是记着别人的批评,心里肯定很沉重。试着放下这些负担,你会发现生活其实很美好。别再背着“包袱”,试着轻装上阵,生活会更自在。
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