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与你相伴成长
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如果你有足够长的时间观察你的内心,你就能够认识到你所拥有
孔德雪
如果你有足够长的时间观察你的内心,你就能够认识到你所拥有的才智。你拥有的潜能。
1温暖
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白雪峰
温暖了
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个人成长
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张建娥
人生就是不断的寻找和填补,填补内心所缺失的!❤️
王谦
一段关系的目的不是给予和接受彼此的爱,而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。——《亲密关系》
田大朋
真正牛逼的人 只做三件事: 第一:钻研赚钱门路 第二:坚持锻炼身体 第三:独自沉淀学习 日积月累,必有回报!
郭兵洁
乌云密布之后,可能有彩虹
吴云
去做稍微有一点点出丑的事, 会让你的内心变得更加放松, 你不再整天担心“救生圈的问题”。 其实把你拉在水下的,就是那个救生圈, 它让你浮不上来,永远扒在那个地方, 你不敢放掉这个救生圈。 救生圈代表安全行为, 很多安全行为会出现误解。 直面自己的恐惧,找到自己的安全行为, 然后通过一次一次的暴露, 一次一次的练习来改变它, 这就是最有效的行动。 所以当下, 先发掘自己的安全行为, 然后给自己制定一个计划。 每次参加聚会的时候, 给自己安排一个结构,分配一个角色, 一次一次地去尝试, 然后逐渐地把自己的安全行为放低, 慢慢地就可以变得更加淡定从容了~ #生命品质提升训练营
魏孝琴
总是下意识关注他人感受、不懂得拒绝、在意他人评价? 那么,你需要--倾听自己内心的真实声音~
你来说说自己想法吧