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阿尔弗雷德·阿德勒 - 关于面对困难：只是想逃避困难的

尤四海

阿尔弗雷德·阿德勒 - 关于面对困难：只是想逃避困难的人，必然会落后于他人。

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姚冰

温暖了

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个人成长

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李有军

夫妻关系方面：自恋的人往往以自我为中心，过度关注自己的需求和感受。他们可能会要求伴侣不断地赞美自己，而很少考虑伴侣的情感体验。例如，做重要决策时，总是优先考虑自己的利益，很少和伴侣协商，则导致夫妻之间矛盾频发。子女教育方面：自恋型父母可能会将子女视为自己的附属品，要求孩子按照自己的期望发展，而不尊重孩子的个性和兴趣。比如，强迫孩子学习自己认为好的乐器，却忽视孩子真正的爱好，这会给孩子带来很大的心理压力，影响孩子的心理健康和自我认知，还有可能培养出喜欢讨好的孩子，因为只有满足了父母的希望和期待，才能够实现自己的愿望，最终在不断讨好父母的过程中逐渐失去自我在，自信和自我价值感。家庭氛围方面：自恋型人格的人容易制造紧张气氛，因为他们可能会因为家人没有给予自己足够的关注，或者家人的行为不符合自己的期望而发脾气或者抱怨，尽而使家庭失去和谐融洽的氛围。

宋园园

别人给你的期望不是别人的，你自己给你什么期望才最重要！【芒种要种什么？】

宗阳

与人相处，最难能可贵的就是：懂得换位思考，懂得站在别人的立场，多一份理解、多一份宽容、多一份体谅。同一件事，从不同的角度去看，往往就会有不同的理解。尝试站在对方的角度看问题，才能真正理解对方。有了这份理解，也就有了体谅的基础。做人，要懂得换位思考，尊重别人就是尊重自己，善待别人的人更能得到别人的善待。理解多一点，苛责就少一点；体谅多一点，争执就少一点。当人与人走近、心与心贴紧，我们的生活就会越来越美好。

林嫦嫦

原生家庭的痛 1. 原生家庭不是决定你一生的诅咒，而是你认识自我的起点。 —— 伤痛可以成为成长的契机，而非永恒的枷锁。 2. 那些童年未被满足的需求，会变成成年后四处漏风的空洞。 —— 缺爱、忽视或控制，往往让人用一生去填补。 3. 最深的伤，常来自最亲的人。因为爱和伤害的刀刃，用的是同一块金属。 4. 与原生家庭和解，不是原谅他们，而是放过自己。 —— 和解的本质是停止让过去的痛苦继续消耗当下的你。 5. 你可以承认父母的局限，同时承认自己的疼痛。两者并不矛盾。 6. 父母给的控制和伤害最终会以的边界树立而结束。 —— 命运的下半场，主动权在你手中。 7. 当你开始爱自己，原生家庭的剧本就迎来了改写。 —— 你不再是那个无助的孩子，你已拥有选择的力量。 8. 不是所有家庭都配叫'港湾'，有些人的成长，注定是一场独自穿越风暴的航行。" —— 但请相信，岸终会出现在前方。 9. 你的价值不取决于父母如何看你，而取决于你如何看待自己。 10.有些人用一生等待父母的道歉，有些人用一生学习不再等待。" —— 真正的自由，是放下对改变的执念。

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人和旅馆相同。每天早上都会有新客人到来——喜悦、忧郁、恶作剧，还有那些转瞬即逝的感觉，和不速之客一样……你需要欢迎他们，取悦他们，坦诚地对待每一个客人。即使是那些来自黑暗的思绪、羞耻感和恶意，也要在门口欢笑着迎接它们。你应该对此感谢，无论是哪一种感觉到来，因为它们都是来自更高层面的指引。——鲁米

史冬英

第3天幸福的样子每个人都渴望幸福，可是大多数人对幸福的理解却不一定正确。幸福不是无忧无虑，不是重来没有失败挫折，幸福其实只是拥有一颗平常心，坦然接纳生活本来的起起落落，披荆斩棘，一往无前。

你来说说自己想法吧