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执着，到底是一个好事呢？还是一个坏事呢？

栗晓静

执着，到底是一个好事呢？还是一个坏事呢？

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姚冰

温暖了

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宗阳

事缓则圆，急难成效。遇事要缓，可不是行动缓慢，而是懂得先找到问题症结，仔细思考，再去行动。动手做事时，效率要高，但遇事时不能急躁，要沉得住气。遇事容易急躁的人，容易在失控的情绪中做出错误的决定，往往“火上浇油”，让事情更糟糕；能沉得住气的人，不会因为一时的挫折就大受打击，也不会让突然迸发的情绪扰乱心神，放慢节奏，一点一点推进，事情往往会得到圆满的解决。心浮气躁者，一事无成；沉着冷静者，百福自集。沉住气，好的人生，需要慢慢来。

付伟丽

很喜欢这段话：心很贵，一定要装最美的东西；情绪很贵，一定要接触让你愉快的人；时间很贵，一定要做有价值的事情；自己也很贵，一定要好好爱自己。

王倩倩

你的婚姻，就是你的道场，在这个道场中，不怕犯错，不怕搞砸，最怕的是，你内核不稳，什么事都看别人，不满意，不甘心，又反过来拧巴自己，最后，什么都干不成，处处不如意，还怨天尤人，落自己一身病。人要在自己的道场中，坚定地去做自己想做的事。做什么都有代价，不能什么都要，要敢舍，敢选，敢承担。不要总是怕失去，内核要稳一点，自己认定的事，自己就去做，不要总是优先考虑别人。婚姻不易，你自己稳，婚姻才不乱晃荡。内核稳了，婚姻就爽了，屏蔽掉了所有别人的课题，只专注于自己的课题，根本不想那些烦心的人和事，看看书，喝喝茶，健健身，怎么舒坦怎么来。婚姻的一个玄学是，你越执着什么，就越失去什么，你不执着了，那些真正属于你的幸福美好，反而会回归。

李娟丽

没有谁的人生是完美的，因为生命是一个过程，不管经历什么都是一种丰厚，享受生命的每个阶段，或悲或喜皆常态。

宗阳

真正地爱孩子，需要我们理性地察觉和大量练习，需要时常反思并不断更正。看见孩子，你要学会把孩子从自我中分离；肯定孩子，你要善于观察，体察孩子的心理；尊重孩子，你要放下攀比的世俗心，提升对人本身的关怀。我们都爱自己的孩子，但别让这份爱成为枷锁。去抱抱自己的小孩，告诉他：你很好，你要做你自己，我永远爱你。

康从然

每一个情绪背后都有一个未满足的心理需求，愤怒是为了获得被尊重焦虑，是为了寻找掌控感羞耻是为了获得被接纳极度是为了获得自我肯定无助是为了得到支持与帮助，孤独是为了寻求归属感，悲伤是为了得到爱与陪伴疲惫是为了休息与恢复。

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