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与你相伴成长

很喜欢这段话：心很贵，一定要装最美的东西；情绪很贵，

付伟丽

很喜欢这段话：心很贵，一定要装最美的东西；情绪很贵，一定要接触让你愉快的人；时间很贵，一定要做有价值的事情；自己也很贵，一定要好好爱自己。

共勉！

1温暖

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纪晓云

温暖了

相关回答

石萍

做好自己就好假如让全世界的人找出你的缺点，你的全身可能都是缺点，包括你的每一个毛孔。假如让全世界的人评论你的优点，你的全身可能都是优点，甚至于你的呼吸。你还是你，是同一个你，在别人眼里的不同，是因为别人的世界不同，价值观不同，和你无关。你只需做好自己就行。同样的，喜欢你的人，你说的都好，做的都对，看什么都顺眼。不喜欢你的人，你怎么说怎么做都不对，看你什么都别扭，甚至于你的呼吸，这也和你无关，只是他们的情感投射。你只需让自己喜欢就好。

宗阳

看到这里，相信你已经冷静下来，不会不考虑后果地随意宣泄情绪。接下来的问题是，要如何正确表达情绪呢？你需要学会表达情绪，而不是情绪化地表达。比如，你可以说：“你忘记了我的生日，让我觉得很失落也很难过。因为我特别希望你能来陪我一起度过这个有纪念意义的日子，也希望你重视我。之后每一个生日，我们都一起过，好吗？” 而不是说：“我就知道你一点都不在乎我！连生日都能忘，你还能记住什么？！” 在表达情绪时，你可以描述你的感受，并说明自己产生这种情绪的原因。然后，明确表达自己的需求，并提出解决方法。要注意，表达情绪既要真诚，也要坚持自己的原则。当你情绪化表达，一味指责和批评时，得到的只能是破碎的关系和仍未解决的问题。当你学会正确表达情绪时，既没有压抑和委屈自己，又可以给双方解决问题的机会。愿我们都能和自己的情绪和解，拥抱自己的每一面，在与各种情绪的友好相处中，成就更好的自己。

徐恒

黑暗总是伴随着美好没有哪一面是单独存在的就算当你凝望深渊时也别忘了深渊的周围是明亮的在历经岁月的沉淀后往往最令人动容的是那一抹光亮

石萍

人生最好的状态，不是从未跌倒，而是每次跌倒后，都能重新站起。那些结痂的地方，会成为你最坚硬的铠甲，将经历的所有风雨，都内化为前行的力量，在泥泞中踏出清晰的脚印，活出生命的韧性与光辉。

程璐璐

其实人跟树一样，越渴望高处的阳光，根就越要伸向黑暗的地底——尼采

曾建梅

愿所有的朋友们所做皆所愿，所愿皆所达！蛇年吉祥，幸福安康！

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