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先认识到一个人的能力,注意力,性格,是有有限性,和片面的
吕林
先认识到一个人的能力,注意力,性格,是有有限性,和片面的,包括自己。 继而认识到,原来的家庭,长辈带给我们消极的感受,是和他本身的局限性有关,这样想,会不会释然一些。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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曾广胜
外界的声音仅供参考, 你的决定就是答案。 --《听你的》
那晓旭
拥有的从来都是侥幸,无常才是人生的常态, 所有的成熟都是从失去开始。 --白先勇
冯二玲
高情商的处事态度 1、想钓到鱼,就要从鱼的角度思考; 2、不要总显示比别人聪明; 3、让对方作主角; 4、勿目中无人,谦虚是王道; 5、常与人争辩,你永难赢; 6、锋芒太露,下场不好; 7、刺猬原则,保持适当距离; 8、树一个敌,等于立一堵墙; 9、谦虚不虚伪,追求不苛求; 10、失言不如无言
原莉娟
与一位你的家人或朋友,分享你今天感受到的快乐时刻 增加内心能量,关注我,每天练习起来哦
尚志勤
树欲静而风不止,有些事是不以本人想结束就结束,想停止就停止的,而是外在的人和事,环境不让停止,不断刺激,逼着焦虑的人长期进行应对,致使焦虑情绪不断加深加重,最后引起身体状况,再之后身体和精神互相影响,症状更加严重。要让焦虑停止,一是要有强大的心理自我调节能力,二就是要离开那些让你焦虑的人和事及环境。但是有些人和事会缠着你,让你躲都躲不开。
王倩倩
内耗常伴随拖延,因为总想准备到“完美”再行动。 • 用“最小行动”破局: ◦ 不是“写一篇完美的报告”,而是“先写100字”。 ◦ 不是“健身1小时”,而是“换上运动服站到瑜伽垫上”。 行动是内耗的天然解药。
你来说说自己想法吧