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与你相伴成长

我们每个人的内在核心，都有圆轮一样的能量中枢旋转着。能帮

王冰冰

我们每个人的内在核心，都有圆轮一样的能量中枢旋转着。能帮助我们承接、吸纳和传递生命能量。

2温暖

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张广亚

温暖了

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个人成长

相关回答

王丽华

罗丹

遇到困难时，最容易用一种轻蔑的口气说“我不感兴趣”。仿佛只要是自己感兴趣，这个兴趣就有如神力，我们就不会遇到任何困难，轻松躺平！去探索和发现自己的兴趣固然重要，但要想实现梦想，要脚踏实地。试图靠天赋去过好这一生，是一个巨大的谎言，因为我们绝大多数人都是普通人。普通人，靠的是勤劳！ ~by一个时常被来访虐的咨询师，半夜爬起来接单的“感悟”（牢骚）。曾经我也以为心理咨询是我的兴趣

刘淑珍

1.经常问自己：现在的生活是我真正想要的，还是别人觉得我应该要的？

2. 尽量做自己：在自己能控制的范围内，选择让自己舒服的工作、关系、生活方式。

3.接受自己的一切：你就是你，无论你是什么状态都是最完美的状态，无论你是什么身材都是最完美的身材……时刻跟自己的身体待在一起.比如练练导引术之类的.

4. 算算代价：想要什么的时候，也想想要付出什么。

5.定期清空一下：有时候太乱了，就去走走、写写字、或者就发会儿呆。把脑子里的噪音清一清。

6. 珍惜感觉舒服的时刻：不仅是珍惜得到的东西，更是珍惜那些让你觉得“这就对了”的时刻和人。这种感应越强，你越容易走在自己的道上。

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“如果一个人主要生活在主观全能中，没有通往客观现实的途径，那么他是自闭和自我关注的。如果一个人主要生活在客观现实中，没有主观全能的根基，那么他是受环境调节的，缺少激情和原创性。如果我们是健康的，我们可以依赖于各自所处的文化，可以以不同的方式追逐兴趣——读书、游戏、踢球、跳舞。”

冯二玲

想法只是想法，事实证明没有付诸行动的想法都是空想。既然这样想那么多干嘛？不理会那些想法。慎重的选择做就行，有效做起来就好。做能改变想法，做能让自己向希望的方向迈进。

孙三丽

羞辱创伤”在许多文化中会一再重演的原因之一：那些曾经遭遇过“羞辱创伤”的人，会学习这种让我们感觉到无力、挫折的方式，用以对付其他和自己一样脆弱的人，借此让自己感觉到“我和以前不同了”“我不是那么脆弱的”“所以我要惩罚那些和我以前一样脆弱的人，这样我就摆脱它了”。

你来说说自己想法吧