情说App

与你相伴成长

我们每个人的内在核心，都有圆轮一样的能量中枢旋转着。能帮

王冰冰

我们每个人的内在核心，都有圆轮一样的能量中枢旋转着。能帮助我们承接、吸纳和传递生命能量。

2温暖

0回答

张广亚

温暖了

#

个人成长

相关回答

蒋营宜

我们常常忙于工作和日常琐事，却忘记了生活的本质——那就是享受和体验。而玩，无疑是人生中最大的乐趣之一。尤其是对于孩子们来说，玩耍就是他们探索世界、发展技能的方式。会玩的父母能够培养出更健康的孩子。如果早年的家庭关系中，孩子体验更多的是各种不允许或者批评，那么在ta未来的人际关系。ta也是会有同样的体验。玩是有游戏规则的，要守规则自律才能一直继续。其次要玩的好，不仅要专注还要动脑筋想办法。孩子们沉浸在游戏中时，他们的想象力和创造力得到了极大的激发，这对于他们的智力发展至关重要。同时，通过游戏，孩子们还能学会社交技巧，如何在集体活动中与他人合作，这对于他们的情商发展同样重要。当父母放下手机，关掉电视，与孩子们一起玩耍时，这种高质量的陪伴是无法用物质来替代的。它能够让孩子感受到被爱，增强自信心，这对于他们的情感健康至关重要。此外，玩耍还是一种很好的身体锻炼方式。无论是户外的追逐游戏，还是室内的益智玩具，都能够促进孩子们的身体协调性和运动能力的发展。这样的活动不仅有助于孩子的身体健康，还能够预防儿童肥胖等现代生活方式带来的问题。最后，玩耍也是一种学习的过程。在游戏中，孩子们可以学习到解决问题的方法，培养决策能力和批判性思维。玩是人的天性，不需要培养我们只要顺应孩子的天性，保护ta的天性就好。人生最大的乐趣就是玩，而会玩的父母能够给孩子带来一个更加健康和快乐的童年。而成年的我们不过是重复童年的模式而已。

宗阳

学习的意义，在于掌握新的知识和技能，更在于帮助我们养成深度思考的习惯。不断学习新的东西，不断丰富对世界的认知，不断增强对自我的了解，才能获得真正的成长。学习，藏在生活的日复一日里。不论做什么事，都尽可能探索如何把它做得更好，事后复盘总结，把有效经验用到之后的事情中。让学习成为一种习惯，我们才能不断收获应对生活的底气和智慧。

崔黎明

真正的接纳，不是你刻意去做什么，而是当你不再逼迫自己时，它会自然而然地发生。真正的自由，是你允许自己成为现在的样子，而不是强迫自己变成另一个样子。

陈芬辉

在我身上发生什么事不重要，重要的是我怎么想。命运=10%发生在我身上的事+90%我怎么看。痛苦是唤醒智慧的良药，它就像一个披着丑陋外衣的黑衣天使，用痛苦来刺激我们面对、接受、改变、放下……所有发生都是为了让我们醒来！如果你看到、感知、学习到了，那么它就会离开消失，如果你没有觉知，那么它就会用更大的痛来唤醒你！

谷秉红

做错事就骂自己笨，骂自己蠢，你内在自责的声音或者内在的那个差评师，是你小的时候，爸爸妈妈天天的骂或者责怪，这样的互动模式时间久了，使得你养成了做错事就骂自己。如果外人指责你的不完美，你会帮助外人欺负你自己吗？如果是的话，是不是太委屈自己了。

崔黎明

压抑情绪，是对连接的破坏人与人之间的连接，离不开情绪的沟通，包括快乐、满足正面的，也含悲伤，愤怒负面的。很多时候，我们为了维持关系和睦会选择压抑自己的负面情绪，破坏了彼此的连接。例如：婆媳关系。真正的连接，来自于内在。而你的每一个负面情绪里都藏着你最真实的内在感受。

你来说说自己想法吧